容易受伤的“前列腺”

前列腺容易受伤可能与久坐、频繁性活动、尿路感染、前列腺增生、慢性前列腺炎等因素有关。前列腺是男性生殖系统的重要组成部分，位于膀胱下方，环绕尿道，主要功能是分泌前列腺液，参与精液的形成。前列腺容易受伤通常表现为尿频、尿急、尿痛、会阴部不适等症状。

1、久坐

长时间保持坐姿会导致会阴部血液循环不畅，前列腺局部充血水肿，容易引发炎症。久坐还可能压迫前列腺，导致前列腺液排泄不畅，增加前列腺受伤的风险。司机、办公室职员等职业人群需特别注意避免久坐，建议每隔1-2小时起身活动5-10分钟，促进血液循环。

2、频繁性活动

过度频繁的性活动会使前列腺长期处于充血状态，可能导致前列腺功能紊乱。频繁手淫或性生活可能使前列腺反复充血，影响其正常分泌功能，增加前列腺炎的发生概率。建议保持适度规律的性生活，避免过度刺激前列腺。

3、尿路感染

尿路细菌感染可能通过尿道逆行感染前列腺，引发细菌性前列腺炎。尿路感染常见症状包括排尿灼热感、尿频尿急等，若不及时治疗可能发展为慢性前列腺炎。可遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟分散片、磷霉素氨丁三醇散等抗生素治疗。

4、前列腺增生

中老年男性常见的前列腺增生会压迫尿道，导致排尿困难，长期可能引发前列腺损伤。前列腺增生可能与年龄增长、激素水平变化有关，表现为夜尿增多、尿流变细等症状。可遵医嘱使用坦索罗辛缓释胶囊、非那雄胺片等药物治疗，严重者可能需要手术治疗。

5、慢性前列腺炎

慢性前列腺炎是前列腺长期炎症状态，可能导致前列腺组织纤维化，使其更容易受伤。慢性前列腺炎通常表现为会阴部隐痛、排尿不适等症状，可能与细菌感染、免疫因素等有关。可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、盐酸特拉唑嗪片、普适泰片等药物治疗。

日常生活中应注意保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。饮食上建议多喝水，少食辛辣刺激性食物，限制酒精摄入。适当进行有氧运动如散步、游泳等，避免长时间骑自行车。注意会阴部清洁，避免受凉。如出现排尿异常或会阴部不适等症状持续不缓解，应及时就医检查，在医生指导下进行规范治疗，避免自行用药延误病情。