为什么乳房捏着痛

乳房捏着痛可能与乳腺增生、乳腺炎、外伤、激素波动、乳腺囊肿等因素有关。乳腺捏痛常见于月经周期激素变化、哺乳期乳腺堵塞或内衣压迫等生理情况，也可能与病理性乳腺疾病相关。

1、乳腺增生

乳腺增生是乳腺组织对激素敏感性增高导致的良性病变，可能与长期精神紧张或内分泌紊乱有关。表现为乳房胀痛、结节感，疼痛常随月经周期变化。可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调理，配合热敷缓解症状。

2、乳腺炎

哺乳期乳腺炎多因乳汁淤积合并细菌感染引起，非哺乳期可能与乳头破损感染有关。典型症状为局部红肿热痛，可能伴随发热。需在医生指导下使用头孢克洛胶囊、阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素，严重时需穿刺引流。

3、外力损伤

乳房受到撞击、挤压等外伤会导致软组织挫伤或毛细血管破裂，表现为按压痛伴淤青。可通过冷敷减轻肿胀，48小时后改为热敷促进血肿吸收，避免剧烈运动加重损伤。

4、激素波动

月经前雌激素水平升高可引起乳腺导管扩张及间质水肿，产生周期性胀痛。通常月经来潮后自行缓解，建议穿戴无钢圈内衣减少压迫，限制咖啡因摄入。

5、乳腺囊肿

乳腺导管阻塞形成的囊性病变，触诊有边界清楚的包块伴压痛。较小囊肿可观察随访，较大囊肿需在超声引导下抽吸囊液，必要时行麦默通微创手术切除。

日常应选择合适内衣避免压迫，每月月经结束后进行乳房自检。若疼痛持续超过两周、出现皮肤凹陷或乳头溢液等异常表现，需及时至乳腺外科就诊。哺乳期女性需保持乳头清洁，按需排空乳汁预防淤积。避免自行服用激素类药物或过度按摩刺激乳房组织。