博禾医生官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

我的痛风严格控制了饮食为何还是复发

61699次浏览

痛风是一种单钠尿酸盐(MSU) 沉积所致的晶体相关性关节病,与嘌呤代谢紊乱及(或) 尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关,属代谢性风湿病范畴。

痛风的定义不难看出,痛风发作与高尿酸血症有关,引起的原因主要是嘌呤代谢紊乱和(或) 尿酸排泄减少。

痛风本来以中老年居多,但现在的年轻人虽然生理功能活跃,体内尿酸分解酶充足,由于长期工作压力大、疲劳,再频繁举杯,大量食用海鲜、动物内脏等高嘌呤食物,就会造成血中尿酸水平异常增高导致痛风。此外,美国和加拿大的研究人员发现,与平均每月饮用软饮料不到1罐的男性相比,平均每天饮用2到3罐软饮料的男性患痛风几率高出85%。

不良饮食习惯虽然是痛风发作的重要因素。但新的研究显示精神压力及疲劳过度已逐渐取代饮食因素成为痛风复发的主要原因。造成痛风复发的因素由高到低依次为:精神压力、疲劳过度、饮食、环境因素等。原因主要是与痛风复发密切相关的尿酸的产生,80%是内源性的。过度悲伤、恐惧、沮丧、紧张等精神压力增大,都会导致内分泌紊乱,造成尿酸的代谢异常,使内源性尿酸急剧升高,导致痛风的复发。

这也说明痛风发作时多因一果,并非仅仅控制饮食就能预防的,调整良好心态,合理安排工作和生活,注意饮食调理,控制尿酸在安全范围等都是预防发作的好措施。

相关推荐

痛风脚疼怎么治疗
痛风为什么会脚疼痛风是一种代谢类疾病,主要是由于体内嘌呤代谢受到障碍以后,体内的尿酸增高,会造成痛风的发作。典型的痛风发作,是由于大脚趾痛风结晶的沉积,出现了局部的剧烈疼痛以及发红、肿胀。痛风脚疼吃什么药对于痛风引起的脚疼,首先要明确诊断,要通过查血发现尿酸的水平,通过药物来控制尿酸,通常治疗分为几大类:第一大类就是需要口服非甾体类抗炎药物来明确地缓解症状。另外针对痛风,尤其是急性期的痛风,可以口服秋水仙碱来进行缓解疼痛;对于痛风的晚期可以服用抗痛风药物来进行治疗。在治疗的同时还要注意饮食控制,避免服用嘌呤过高的食物。另外大量的饮水也有助于治疗痛风。痛风脚疼能按摩吗对于急性期的痛风,通常疼痛症状比较剧烈,而且局部发红发肿,患者多数不能忍受按摩,对于这些病人需要药物来治疗才能达到快速地镇痛。对于痛风的晚期,如果出现局部的疼痛可以采用轻柔的按摩手法进行适度的治疗。痛风脚疼泡脚有用吗对于急性期的痛风不能泡脚,因为泡脚之后局部的血液循环加快,痛风的症状反而会更加明显,所以对于急性期的患者,泡脚治疗只会适得其反。对于痛风的慢性期,适度的泡脚有助于局部的血液循环,促进痛风结晶的吸收,有一定的帮助。痛风脚疼要注意什么痛风急性发作的患者出现脚疼的症状,要注意以下几个方面:第一,因为它是一个炎症性的关节病,所以禁止热敷,同时要注意抬高患肢,可以在足部下面加一个软垫,尽量让足部超过心脏的水平;还可以对局部进行冷敷,在使用冰袋的时候,注意不要直接接触到皮肤,可以用毛巾包裹再放在患处。
语音时长 02:45

2022-02-17

84042次收听

03:05
为什么脚突然很疼
脚出现疼痛,应先观察疼痛的局部是否出现炎症反应,比如在足部出现发红的肿块,按压时有明显的疼痛感。为了减轻炎症疼痛,可应用抗生素,并且减少导致局部损伤的原因。如果足部的疼痛是运动不当导致,那么称之为无菌性炎症的疼痛。对于这种疼痛,应先减少导致运动损伤的诱因,比如可以进行适当休息。此外,也可以配合局部的理疗,或应用活血化瘀类药物。当然,如果脚部的疼痛和尿酸升高有关,那么也可以考虑是否出现痛风。出现尿酸升高的时候,可以在医生的指导下,应用痛风类药物,并控制含有蛋白类食物的摄入。
02:20
非布司他片作用与功效
原研进口的非布司他可以减少尿酸合成,从而降低血尿酸水平。非布司他可以有效预防痛风性关节炎急性发作和痛风石的形成,并且有助于缓解痛风石。根据患者的不同情况,治疗目标有所不同。一般要求尿酸降至360μmol/L,根据情况可逐渐增加药物剂量,直到达到目标,然后维持治疗。非布司他主要在肝脏中代谢,代谢后的非活性物质,49%通过肾脏排泄,45%经过粪便排泄,还有的经过胆汁排泄,属于多途径排泄。所以轻度或中度肾功能不全患者及轻度、中度肝功能不全的患者,在服药时无需调整剂量。
痛风患者能否多运动
有的人听说痛风运动好但是也有耳闻说痛风运动会导致病情恶化。究竟痛风病人适宜运动呢还是减少运动呢?很多患者朋友对此都存在着很多的疑惑
痛风可以剧烈运动吗
痛风是关节方面的炎症,致病因素比较复杂,主要有原发性和继发性两种情况,一般涉及关节的病症,适当的进行身体锻炼有助于恢复,而痛风不发作的时候影响并不是很大,有些就希望能够进行剧烈的运动,那么痛风可以剧烈运动吗?具体情况来详细了解下吧。
痛风会传染人不
痛风会传染人吗?一般来说,痛风可以发生在任何年龄段,最常见的是40岁以上的中年男性,以脑力劳动者、体胖者发病率较高,但是近年来,我国痛风患者的发病年龄越来越趋向年轻化,很多人担心该疾病会传染,那么,痛风会传染人吗
痛风会传染人吗
原发性痛风多有遗传性,一些人高尿酸血症一生都不会引发痛风,痛风患者的饮食限制治愈后可以进一步放宽,那么,痛风会传染人吗
痛风常会导致出现的危害表现
生活中患有痛风的人数并不再少数,患有了痛风后,也常常会引发其它的风湿类的并发症出现。那么,具体的痛风的危害表现是有哪些呢?接下来,我们就从下面的文章中一起来了解下吧。1、关节软骨是最常见的尿酸沉积部位,易引起软骨的退行性变化,痛风的危害可逐渐发展为关节强直和畸形,如若破溃引起继发性感染,痛风患者
痛风和高尿酸血症的区别
痛风和高尿酸密切相关,但是又是两个不同的概念。尿酸增高形成晶体在关节腔内,那就会引起关节炎,引起痛风。痛风早期治疗,比如说吃一点秋水仙碱,或者消炎止疼药,或者是激素,可以很快的就好转。即使你不治疗,早期的痛风,特别是第一第二次的痛风,你不管它,它最多十几天也可以好转,但是尿酸仍然持续在增高。所以如果有机会,以后又有别的诱因了,它又会犯痛风,这是一个概念。第二个,尿酸高,如果你不处理,它可能是一直高,但是尿酸高不一定要犯痛风。所以好多尿酸高的人他没有痛风,那么尿酸高可能还需要一些诱因来诱发他产生痛风。这些诱因就包括比如说饮酒,吃富含嘌呤的饮食,也就是说肉、海鲜等等,还有个别是吃药物,比如说利尿药、环孢霉素等等的药影响尿酸的排泄,还有就是感染、外伤、做手术都可能在高尿酸的基础上诱发痛风。
语音时长 01:53

2020-09-01

54770次收听

痛风吃什么药好
痛风服药问题,首先要了解痛风的发作其实有两个时期,即急性发作期和间歇期(稳定期)。在急性发作期,主要是关节的突发炎症,要服控制炎症的药物,一种是秋水仙碱,另外一种是消炎止疼药,如芬必得、扶他林,另外可以使用激素,可口服也可肌肉注射。如果有典型的某一部位特别疼痛,还可关节腔内注射激素(打封闭),但这都是急性期治疗的药物,也就是控制症状的药物。要想根本治疗痛风,还是要从根本上降低尿酸,要吃降尿酸的药物,主要有两大类,第一是促进尿酸排泄的药物,代表药物是苯溴马隆。第二是减少尿酸生成的药物,代表药物有两种,一种是经典的别嘌醇,另外一种是最近几年的新药叫。这些药其实没有特别的优劣之分,只有个体差异。您适合吃什么药,对什么药副作用比较小,就建议吃什么药。另外需要注意的一点是吃降尿酸药时,千万不能三天打鱼两天晒网,这样会造成尿酸的波动,更易诱发痛风,一定要坚持服用,把尿酸控制在安全的水平内。
语音时长 01:38

2020-07-28

58860次收听

02:50
痛风如何用药
只是尿酸排泄异常要促进尿酸排泄、口服一些抑制尿酸生成的药物、疼痛时使用消炎止痛药、严重时应用生物制剂和激素。具体如下:1、只是尿酸排泄异常的患者可以服用苯溴马隆等促进尿酸排泄的药物。2、口服一些抑制尿酸生成的药物,表现为高血糖、高血脂等代谢异常的患者,虽然服用了促进尿酸排泄的药物,但是尿酸仍然很高,此时要服用抑制尿酸生成的药物,比如别嘌醇和。3、就是减少尿酸的摄入,饮食要控制,不要高嘌呤饮食。另外出现疼痛症状后,可以口服一些消炎止疼的药物,比如扶他林、芬必得、乐松等药物。4、生物制剂和激素,一些严重的痛风患者也可以服用一些激素。
怎么区别痛风和风湿
西医的风湿类的疾病包括痛风,包括很多种疾病,中医的风湿其实也是能够涵盖痛风的。西医的概念上风湿类的疾病有痛风,另外,还有一个大家可能也比较熟悉,叫类风湿关节炎,很多患者就是得了痛风以后都是问跟类风湿有什么样的区别,其实跟类风湿还是有很大区别的。一,比如说痛风的发作的部位和类风湿关节炎是不一样的,它多在大脚趾头,趾跖关节发作。类风湿可能是侵犯手的关节,对称性的,还有足趾的关节也是对称性的,另外膝和肩,类风湿关节炎的患者都可以出现这个问题。二,痛风的患者主要痛风的发病机制是以代谢性的疾病,是嘌呤代谢的紊乱,会在关节的局部产生尿酸盐的结晶甚至痛风石,但是类风湿关节炎是一种免疫类的炎性的疾病,它是血管炎,滑膜炎造成了关节的炎症侵蚀和破坏,是完全不一样的。但是从西医和中医的概念来说,风湿都可以囊括痛风,也就是说痛风是涵盖在风湿大的范畴之内的这样一个概念上的区别。
语音时长 01:35

2019-12-20

58786次收听

02:56
痛风吃什么药
痛风服用的药物主要包括非甾类抗炎药、秋水仙碱、糖皮质激和别嘌醇、苯溴马隆、等降尿酸的药物等。1、止疼消炎药,这类药物主要用于痛风患者的关节炎急性发作的时候,如果这个患者的关节又红、又肿、又疼的时候,适合吃这类的药物;这类的药物包括非甾类抗炎药、秋水仙碱、糖皮质激素三大类。2、在缓解期的时候,服用降尿酸药物,因为痛风的病人大多血尿酸都增高,甚至非常高,为预防下一次痛风关节炎的发作,应该在缓解期规律的服用降尿酸药物,使血尿酸降到一个安全的水平,预防下一次关节炎的再发作;降尿酸的药物包括多种,包括别嘌醇、苯溴马隆、。
02:28
治疗痛风最简单的方法
治疗痛风最简单的办法要分两方面来说:第一,抗炎止痛,如果是急性痛风发作,也就是关节又红、又肿、又疼的时候,最简单的办法就是给予抗炎和止痛的治疗,往往选用药物像秋水仙碱、非甾类抗炎药;如果有一些人疼痛得非常厉害,需要马上的及时的缓解,我们会给一支糖皮质激素的注射,这个时候的治疗效果最好。第二,降尿酸,这也是真正治疗痛风的根本,我们的治疗的根本是在降尿酸,但是降尿酸的时机应该是在疾病的缓解期,也就是没有关节红、肿、热、痛的时候,抓住缓解期来给他积极的降尿酸。
痛风不能吃哪些东西
患者不能吃高嘌呤的食物,比如动物的内脏、海鲜、蛋白质类食物,包括牛肉、羊肉,以及火锅的肉汤。痛风是一种代谢性疾病,是由血尿酸增高引起。一、患者不能过度地摄入高嘌呤食物,如果患者的肾脏不能及时处理高尿酸,就会造成血尿酸急剧升高,长期升高就会造成尿酸在关节中形成结晶,从而引发痛风。二、患者要多饮水,增加尿酸的排出,肾脏是唯一能够排出一些尿酸的器官,多饮水能够改善尿酸的排泄。三、痛风患者忌酒,不论是白酒还是啤酒都会引起尿酸的排泄障碍,因此要减少酒精的摄入。痛风患者的饮食要注意多喝水,增加尿量;低嘌呤饮食,任何含有高嘌呤的食物,比如动物内脏、牛羊肉、海鲜,包括一些豆制品,都要予以限制;减少酒精的摄入。如果痛风患者能够改善饮食的习惯,就不用吃很多药来缓解痛风的症状。
语音时长 01:58

2019-07-30

66069次收听