孕妇呼吸气短是什么原因

孕妇呼吸气短可能与子宫增大压迫膈肌、贫血、妊娠期高血压、哮喘、心脏功能异常等原因有关，通常表现为活动后气促、胸闷等症状。

1、子宫增大压迫膈肌

随着妊娠进展，增大的子宫会向上推移膈肌，限制肺部扩张空间，导致呼吸代偿性加快。这种生理性气短在孕晚期更明显，尤其在平卧时加重。建议采取侧卧位休息，避免仰卧，日常活动时注意放缓动作节奏。

2、贫血

妊娠期血容量增加可能导致血液稀释性贫血，血红蛋白不足会影响氧气运输能力。孕妇可能伴随面色苍白、乏力等症状。可通过食用猪肝、菠菜等富铁食物改善，必要时需在医生指导下服用琥珀酸亚铁片或蛋白琥珀酸铁口服溶液等补铁药物。

3、妊娠期高血压

血压升高可能引发心肺负荷增加，出现气短伴头晕、水肿等症状。需定期监测血压，限制钠盐摄入，医生可能根据情况开具拉贝洛尔片或硝苯地平控释片等降压药物。

4、哮喘

原有哮喘可能在妊娠期加重，表现为喘息、咳嗽伴气短。应避免接触过敏原，医生可能调整布地奈德吸入气雾剂或沙丁胺醇吸入剂的用量，需严格遵医嘱使用。

5、心脏功能异常

妊娠期血容量增加可能诱发潜在心脏疾病，如出现夜间阵发性呼吸困难、心悸需警惕。需通过心电图、心脏超声等检查明确诊断，医生可能建议使用地高辛片等药物控制心功能。

孕妇日常应保持环境空气流通，避免长时间站立或剧烈活动，穿着宽松衣物减轻胸部压迫感。饮食注意少量多餐，减少胃部对膈肌的挤压，适当补充富含维生素C的水果如橙子帮助铁吸收。若静息状态下持续气短或伴随胸痛、嘴唇发绀等症状，须立即就医排查心肺疾病。