甲流乙流能自愈吗

甲流和乙流能否自愈取决于患者的具体情况，对于免疫功能正常且症状轻微的个体，病情通常可以自行好转；但对于高龄、婴幼儿、孕妇或存在慢性基础疾病的人群，则可能发展为重症，需要及时医疗干预。

甲流和乙流是由不同病毒引起的急性呼吸道传染病。当患者免疫系统功能良好，感染后仅出现低热、轻微咳嗽、咽痛等局部症状时，机体可通过自身免疫反应清除病毒。这种情况下注意多休息、保证充足水分摄入、维持营养均衡，多数患者在3至7天内症状会逐步缓解，实现自愈。居家期间应做好隔离，避免传染他人。

若患者年龄较大或较小，或伴有心肺疾病、糖尿病、免疫抑制等基础状况，感染后易出现持续高热、呼吸困难、胸闷胸痛、精神萎靡等全身中毒症状。此类情况下病毒复制活跃，可能引发肺炎、心肌炎等并发症，自愈概率较低。需要尽快使用奥司他韦颗粒、扎那米韦吸入粉雾剂等抗病毒药物，并针对并发症进行支持治疗。延误诊治可能导致病情加重甚至危及生命。

无论症状轻重，建议出现流感样表现时首先佩戴口罩并避免前往人群密集场所。密切观察体温、呼吸频率及精神状态变化，若高热超过3天不退、出现气促或意识模糊需立即就医。康复期应注意保暖，逐步恢复活动量，饮食以易消化的优质蛋白和维生素为主，帮助机体修复。