痘痘会自己消失吗

痘痘一般会自己消失，但具体时间因人而异。痘痘通常由皮脂腺分泌旺盛、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染等因素引起，多数情况下经过数周至数月可自行消退。若痘痘持续加重或反复发作，建议及时就医。

痘痘是毛囊皮脂腺单位的慢性炎症性疾病，常见于青春期。皮脂腺在雄激素刺激下分泌过多油脂，混合脱落的角质细胞堵塞毛囊口形成微粉刺。此时若无细菌感染，可能表现为白头或黑头粉刺，这类非炎症性痘痘通常1-2个月可自行消退。当痤疮丙酸杆菌繁殖引发炎症反应，会出现红色丘疹或脓疱，这类炎症性痘痘可能需要2-3个月才能消退。部分人群因遗传因素导致皮脂腺对激素敏感，痘痘可能持续更久。

少数情况下痘痘可能长期存在或遗留瘢痕。囊肿型痤疮因深部炎症反应强烈，消退时间可能超过半年且易形成痘坑。聚合性痤疮由于多个毛囊互相融合，常需医疗干预才能控制。内分泌紊乱如多囊卵巢综合征导致的痘痘，若不治疗原发病可能持续数年。长期使用糖皮质激素或某些药物也可能诱发顽固性痤疮。

保持面部清洁但避免过度去油，选择无刺激的氨基酸类洁面产品。饮食减少高糖高脂食物摄入，适当补充含锌和维生素A的食物。避免用手挤压痘痘，炎症期可局部冷敷缓解红肿。若痘痘数量多、炎症明显或伴有疼痛，建议到皮肤科就诊，医生可能开具维A酸乳膏、夫西地酸乳膏等外用药，中重度痤疮可能需要口服多西环素片等抗生素治疗。