腰椎l2骨折怎么办

腰椎L2骨折可通过卧床休息、支具固定、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式治疗。腰椎L2骨折通常由外伤、骨质疏松、肿瘤转移等因素引起。

1、卧床休息

腰椎L2骨折后需要绝对卧床休息4-6周，避免腰部负重活动。卧床时应保持脊柱轴线翻身，可使用气垫床预防压疮。早期可在医生指导下进行踝泵运动等下肢功能锻炼。

2、支具固定

稳定性骨折可佩戴硬质腰围支具6-8周，支具需贴合腰椎生理曲度。下床活动时需全程佩戴，卧床时可暂时解除。支具能限制腰椎活动，促进骨折愈合。

3、药物治疗

可遵医嘱使用骨肽注射液促进骨愈合，塞来昔布胶囊缓解疼痛，阿仑膦酸钠片改善骨质疏松。药物需严格按疗程使用，注意观察胃肠道反应等副作用。

4、物理治疗

骨折稳定后可进行超短波、超声波等理疗，改善局部血液循环。康复期采用腰背肌功能训练，如五点支撑法、小燕飞等动作，逐步增强核心肌群力量。

5、手术治疗

严重压缩骨折或伴有神经损伤时，需行经皮椎体成形术或后路椎弓根螺钉内固定术。术后需配合康复训练，定期复查X线评估骨折愈合情况。

腰椎L2骨折恢复期应保持充足钙质和维生素D摄入，每日饮用300-500ml牛奶，适量食用鱼虾、豆制品。避免久坐久站，控制体重减轻腰椎负荷。康复训练需循序渐进，出现疼痛加重需及时复诊。戒烟限酒有利于骨骼修复，定期骨密度检查可预防再骨折。