痛经从来没好过怎么回事

痛经从来没好过可能由原发性痛经、子宫内膜异位症、子宫腺肌病、慢性盆腔炎、盆腔淤血综合征等原因引起，可通过生活方式调整、药物治疗、手术治疗等方式缓解。痛经是指月经期出现的下腹部疼痛，常伴有腰酸、乏力等症状。

一、原发性痛经

原发性痛经可能与前列腺素水平升高、精神紧张等因素有关，通常表现为月经期下腹部痉挛性疼痛。患者可在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、对乙酰氨基酚片等药物缓解疼痛。日常可通过热敷腹部、适量饮用红糖姜茶等方式改善症状。

二、子宫内膜异位症

子宫内膜异位症可能与经血逆流、免疫异常等因素有关，通常表现为进行性加重的痛经、性交痛等症状。患者可遵医嘱使用炔诺酮片、地屈孕酮片、醋酸甲羟孕酮片等药物抑制异位内膜生长。严重时需考虑腹腔镜手术切除病灶。

三、子宫腺肌病

子宫腺肌病可能与子宫内膜基底层损伤、激素水平紊乱等因素有关，通常表现为月经量增多、痛经加剧等症状。患者可在医生指导下使用左炔诺孕酮宫内节育系统、戈舍瑞林注射液、达那唑胶囊等药物控制病情。药物治疗无效时可选择子宫动脉栓塞术或子宫切除术。

四、慢性盆腔炎

慢性盆腔炎可能与细菌感染、卫生习惯不良等因素有关，通常表现为下腹持续性隐痛、白带异常等症状。患者需遵医嘱使用盐酸多西环素片、甲硝唑片、头孢克肟分散片等抗生素控制感染。急性发作期需卧床休息，避免性生活。

五、盆腔淤血综合征

盆腔淤血综合征可能与静脉回流障碍、盆腔血管畸形等因素有关，通常表现为下腹坠胀痛、腰骶部酸痛等症状。患者可遵医嘱使用地奥司明片、迈之灵片、羟苯磺酸钙胶囊等药物改善静脉回流。日常应避免久站久坐，睡眠时适当抬高臀部。

痛经患者日常应注意腹部保暖，月经期避免剧烈运动和生冷饮食。保持规律作息，减少咖啡因摄入，练习腹式呼吸或瑜伽有助于缓解疼痛。若痛经持续加重或伴有月经异常，应及时进行妇科检查，明确病因后针对性治疗。长期痛经者需定期复查，避免盲目服用止痛药掩盖病情。