儿童蛀牙应注意什么

儿童蛀牙应注意口腔卫生、饮食控制、定期检查、及时治疗和习惯矫正。蛀牙在医学上称为龋齿，主要由细菌感染、糖分摄入过多、清洁不足等因素引起。

1、口腔卫生

儿童应每天早晚刷牙，使用含氟牙膏，每次刷牙时间不少于两分钟。家长需监督刷牙过程，确保牙齿每个面都清洁到位。饭后漱口或使用牙线清理牙缝，减少食物残渣滞留。定期更换牙刷，避免细菌滋生。对于年龄较小的儿童，家长可用指套牙刷辅助清洁。

2、饮食控制

限制高糖食物和饮料的摄入，如糖果、蛋糕、碳酸饮料等。两餐之间避免频繁进食，减少牙齿接触酸性环境的时间。多食用富含钙质的食物，如牛奶、奶酪，有助于牙齿再矿化。避免睡前饮食，防止夜间细菌繁殖。家长需帮助儿童建立均衡饮食习惯。

3、定期检查

每3-6个月带儿童口腔检查，早期发现龋齿可进行干预治疗。专业涂氟能增强牙齿抗酸能力，窝沟封闭可预防磨牙龋坏。检查还能发现牙齿排列问题，及时矫正。家长需记录儿童口腔发育情况，与医生保持沟通。定期检查是预防严重龋齿的有效手段。

4、及时治疗

发现龋齿应及时就医，避免龋洞扩大损伤牙髓。浅龋可通过补牙修复，常用材料有玻璃离子水门汀、复合树脂等。中深度龋齿可能需要根管治疗，严重者需拔除。治疗期间家长需安抚儿童情绪，配合医生操作。延误治疗可能导致恒牙发育异常。

5、习惯矫正

纠正吮指、咬唇等不良口腔习惯，防止牙齿畸形。避免长期使用奶瓶，预防奶瓶龋发生。教导儿童正确咀嚼方式，双侧交替使用。家长应以身作则，树立良好口腔保健榜样。建立规律作息，保证充足睡眠增强免疫力。

预防儿童蛀牙需要家长长期关注和耐心引导。除上述措施外，可适当增加户外活动，促进维生素D合成帮助钙吸收。选择适合儿童年龄的护牙工具，如小头软毛牙刷。出现牙齿敏感、疼痛等症状时立即就医，避免自行用药。通过综合管理，能有效降低儿童龋齿发生率，保障口腔健康发育。