小孩荨麻疹很痒怎么办

小孩荨麻疹很痒可通过冷敷、外用药物、口服抗组胺药、避免抓挠、寻找并远离过敏原等方式缓解。荨麻疹通常由食物过敏、感染、物理刺激、药物反应或免疫异常等原因引起。

1、冷敷

用凉毛巾或冰袋包裹后轻轻敷在瘙痒部位，每次5-10分钟，有助于收缩血管减轻红肿和痒感。注意避免直接接触皮肤导致冻伤，冷敷后需保持皮肤干燥。该方法适用于急性发作期临时缓解症状，尤其对热刺激诱发的荨麻疹效果较好。

2、外用药物

炉甘石洗剂可缓解轻度瘙痒，每日涂抹2-3次；丁酸氢化可的松乳膏适用于局部红肿明显处，每日1-2次；苯海拉明乳膏能阻断组胺受体减轻痒感。家长需注意儿童皮肤较薄，避免长期大面积使用激素类药膏，连续使用不超过1周。

3、口服抗组胺药

氯雷他定糖浆适合2岁以上儿童，每日1次；西替利嗪滴剂可用于1岁以上幼儿；地氯雷他定干混悬剂对嗜睡副作用较小。这些药物通过抑制组胺受体缓解瘙痒和风团，家长应严格遵医嘱控制剂量，服药期间观察是否出现头晕、口干等反应。

4、避免抓挠

家长需给儿童修剪指甲，必要时戴棉质手套，防止抓破皮肤引发感染。可穿宽松纯棉衣物减少摩擦，洗澡水温不超过38℃。夜间瘙痒加重时可轻拍皮肤替代抓挠，保持卧室温度20-22℃降低皮肤敏感度。

5、寻找过敏原

记录发作前24小时接触的食物、衣物材质、活动环境等，常见诱因包括鸡蛋、牛奶、尘螨、花粉、宠物皮屑等。反复发作建议做过敏原检测，明确后需严格规避。急性发作期间应避免食用海鲜、坚果等高致敏食物，家中不使用羽毛制品和地毯。

家长应保持儿童居住环境清洁通风，床单每周用60℃以上热水清洗。饮食宜清淡，补充维生素C增强免疫力。若出现面部肿胀、呼吸困难等严重过敏反应，需立即就医。慢性荨麻疹患儿建议定期复查，在医生指导下逐步调整用药方案，避免自行增减药量。日常可进行游泳等温和运动改善体质，但运动后出汗可能诱发症状需及时清洁皮肤。