白内障激光术后注意事项有哪些

白内障激光术后注意事项主要有保持眼部清洁、避免剧烈运动、遵医嘱用药、定期复查、注意饮食调节等。

1、保持眼部清洁

术后一周内避免洗脸时水进入眼睛，可用无菌棉签蘸取生理盐水清洁眼周。禁止用手揉搓眼睛，防止细菌感染。洗头时可仰卧由他人协助，或使用防水护目镜。术后一个月内禁止游泳、泡温泉等可能污染眼部的活动。

2、避免剧烈运动

术后两周内禁止跑步、跳跃、提重物等可能增加眼压的活动。三个月内避免对抗性运动如篮球、足球等。高空作业、潜水等特殊职业者需根据复查结果决定复工时间。咳嗽或打喷嚏时应轻按眼眶减轻震动。

3、遵医嘱用药

需严格按处方使用抗生素滴眼液如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等预防感染。抗炎药物如普拉洛芬滴眼液、双氯芬酸钠滴眼液可减轻术后反应。散瞳药物如复方托吡卡胺滴眼液需按疗程规范使用。所有药物使用前需洗净双手，瓶口避免接触睫毛。

4、定期复查

术后第1天、第3天、第1周、第1个月需按时复查，检查内容包括视力、眼压、角膜愈合情况等。若出现眼痛加剧、视力突然下降、大量分泌物等需立即就诊。术后3个月需进行屈光状态评估，必要时验配眼镜。

5、注意饮食调节

术后两周内禁烟酒及辛辣刺激食物。多补充富含维生素A的胡萝卜、菠菜，维生素C含量高的柑橘类水果。适量增加深海鱼类等优质蛋白摄入，有助于角膜修复。糖尿病患者需严格控糖，高血压患者保持血压稳定。

白内障激光术后需建立长期护眼习惯，外出佩戴防紫外线眼镜，避免强光直射。阅读或使用电子设备时每20分钟远眺休息，保持环境光线柔和。冬季注意眼部保湿，可使用人工泪液如玻璃酸钠滴眼液缓解干涩。术后半年内避免眼部化妆，选择温和的洁面产品。保持规律作息与平和心态，如有异常及时与主治医生沟通。