把智齿拔掉后的注意事项

拔除智齿后需注意创口护理、饮食调整、疼痛管理、肿胀控制和活动限制等事项，以促进愈合并降低并发症风险。

1、创口护理

术后24小时内避免漱口或刷牙，防止血凝块脱落引发干槽症。可用无菌棉球轻压止血，48小时后可开始用温盐水轻柔漱口。若缝合线未自行脱落，需按医嘱复诊拆除。

2、饮食调整

术后2-4小时可进食温凉流质食物如牛奶、米汤，24小时内避免使用吸管。3天内选择软食如鸡蛋羹、土豆泥，避免辛辣、过热或坚硬食物刺激创面。

3、疼痛管理

遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊或对乙酰氨基酚片缓解疼痛，避免阿司匹林等影响凝血的药物。若出现放射性剧痛伴腐臭味，可能为干槽症需及时就医。

4、肿胀控制

术后48小时内用冰袋间歇冷敷面部，每次15-20分钟。72小时后可改用热敷促进血液循环。若肿胀持续加重伴发热，需排除感染可能。

5、活动限制

24小时内避免剧烈运动、弯腰或长时间低头，防止创口出血。一周内禁止游泳、潜水等可能造成创口污染的活动。

术后应保持充足睡眠，避免吸烟饮酒影响愈合。2周内避免用患侧咀嚼，定期用氯己定含漱液维护口腔卫生。若出现持续出血、剧烈疼痛或张口困难等症状，应及时复诊。恢复期间可适量补充维生素C和优质蛋白，如清蒸鱼、豆腐等食物促进组织修复。