男性早泄能自愈吗

男性早泄可能自愈，但通常需要针对性干预。早泄可能与心理因素、神经敏感度异常、前列腺炎、激素水平紊乱或遗传因素有关。

心理因素如焦虑或压力可能引发早泄，通过心理咨询或行为训练可改善。神经敏感度异常可通过局部麻醉剂或行为疗法调节。前列腺炎导致的早泄需抗感染治疗，如左氧氟沙星片或阿奇霉素分散片。激素水平紊乱需检测睾酮等指标，必要时补充十一酸睾酮胶丸。遗传因素导致的早泄需长期行为管理结合药物治疗。

少数情况下，如单纯心理因素引起的偶发性早泄，通过情绪调节可能自愈。但多数存在器质性原因的早泄需医疗干预，如慢性前列腺炎或神经病变需规范治疗，否则可能加重症状。

建议避免过度关注性表现，减少心理压力，规律作息并加强盆底肌锻炼。饮食可增加锌元素摄入如牡蛎、坚果，避免酒精及辛辣刺激。若症状持续超过3个月或伴随排尿异常、疼痛，应及时就诊泌尿外科或男科，排除器质性疾病。日常可通过停-动法等行为训练改善控制能力，但需伴侣配合并保持耐心。