脚上有个茧子还是鸡眼很痛怎么办

脚上出现疼痛的茧子或鸡眼可通过修整角质、使用药物、更换鞋袜、物理治疗、手术切除等方式缓解。茧子和鸡眼通常由长期摩擦压迫、足部畸形、穿鞋不当、行走姿势异常、皮肤防御功能下降等原因引起。

1、修整角质

用温水浸泡软化角质层后，使用磨脚石或角质锉轻柔去除增厚皮肤。避免使用锋利工具自行切割，防止感染。修整后涂抹含尿素成分的乳膏帮助保湿修复。

2、使用药物

水杨酸苯酚贴膏可溶解角质，适用于浅表性鸡眼。硝酸咪康唑乳膏能缓解真菌感染引起的角质增生。对于深层鸡眼可遵医嘱使用水杨酸火棉胶。用药期间需定期观察皮肤反应。

3、更换鞋袜

选择透气性好、足弓支撑强的鞋子，避免尖头窄鞋。使用硅胶减压垫分散压力，棉质袜子减少摩擦。糖尿病患者应选用专业减压鞋具。

4、物理治疗

冷冻治疗适用于顽固性鸡眼，通过液氮破坏异常角质。激光治疗能精准汽化病变组织。这两种方式需由专业医师操作，治疗后需保持创面干燥。

5、手术切除

对于直径超过5毫米的深层鸡眼，可在局麻下行病灶切除术。术后需包扎7-10天，避免剧烈运动。足部畸形患者可能需同时进行矫形手术。

日常应保持足部清洁干燥，每日检查足底皮肤变化。控制体重减轻足部负荷，赤足行走时避开坚硬地面。糖尿病患者需定期进行足部专业护理，发现红肿化脓及时就医。避免长期穿高跟鞋或硬底鞋，运动时使用专业运动袜。若疼痛持续加重或出现溃疡，须立即至皮肤科或足踝外科就诊。