髌骨骨质增生能治好吗

髌骨骨质增生通常可以控制症状并延缓进展，但已形成的骨赘难以完全消除。治疗目标以缓解疼痛、改善关节功能为主，需结合药物、理疗及生活方式调整等综合干预。

髌骨骨质增生是膝关节退行性病变的表现，早期通过非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片可有效缓解疼痛和炎症。关节腔注射玻璃酸钠注射液能改善润滑功能，延缓软骨进一步损伤。物理治疗中，超声波和低频脉冲电刺激可促进局部血液循环，减少粘连。对于严重关节畸形或保守治疗无效者，关节镜清理术或髌骨成形术可选择性去除增生骨赘，但术后仍需长期康复训练维持效果。

少数患者因遗传性关节代谢异常或创伤后严重畸形，可能需多次手术干预。合并类风湿关节炎等全身性疾病时，骨质增生进展更快，需同步控制原发病。高龄患者因软骨修复能力下降，治疗后易复发，需更注重日常保护。

日常应避免爬楼梯、深蹲等加重膝关节负荷的动作，体重超标者需减重以降低关节压力。游泳、骑自行车等低冲击运动有助于维持关节活动度，运动前后充分热身并佩戴护膝。饮食上增加富含钙质的牛奶、豆腐，补充维生素D促进钙吸收，必要时在医生指导下使用碳酸钙D3片。寒冷季节注意膝关节保暖，睡眠时可用枕头垫高腿部促进血液循环。定期复查X线评估病情进展，若出现关节交锁或突发肿胀需及时就医。