头皮湿疹怎么治

头皮湿疹可通过保湿护理、外用药物、口服药物、光疗、中医调理等方式治疗。头皮湿疹可能与遗传因素、环境刺激、皮肤屏障受损、免疫异常、微生物感染等因素有关，通常表现为红斑、脱屑、瘙痒、渗出、结痂等症状。

1、保湿护理

头皮湿疹患者需避免过度清洁，选择温和无刺激的洗发产品，洗后及时使用含神经酰胺或尿素的保湿霜。减少烫发染发频率，避免抓挠头皮。日常可佩戴透气棉质帽子防晒防风，室内保持湿度在40-60%之间。

2、外用药物

急性期有渗出时可使用硼酸溶液湿敷，干燥后改用氢化可的松乳膏等弱效糖皮质激素。顽固性皮损可短期应用卤米松乳膏，合并感染时联用莫匹罗星软膏。钙调磷酸酶抑制剂如他克莫司软膏适用于面部及反复发作部位。

3、口服药物

瘙痒剧烈者可口服氯雷他定片或西替利嗪片等抗组胺药，夜间加重时加用酮替芬片。严重泛发型需短期服用泼尼松片，合并感染时选择头孢克洛分散片或阿奇霉素颗粒。免疫调节剂如复方甘草酸苷片适用于慢性反复发作患者。

4、光疗

窄谱中波紫外线疗法适用于常规治疗无效的成人患者，每周2-3次，需佩戴专用护目镜。治疗期间需监测皮肤干燥等不良反应，避免日晒后立即照光。孕妇、光敏性疾病患者及12岁以下儿童禁用该疗法。

5、中医调理

血虚风燥型可用消风散加减，湿热蕴结型适用龙胆泻肝汤，外洗方可选苦参汤湿敷。针灸取穴以百会、风池、曲池为主，耳穴贴压选取肺、神门等部位。中药制剂如肤痒颗粒、润燥止痒胶囊需辨证使用。

头皮湿疹患者应避免进食辛辣刺激及高糖高脂食物，适量补充维生素B族和锌元素。选择纯棉透气寝具，定期高温消毒毛巾梳子。洗头水温控制在37℃以下，避免使用碱性清洁产品。若皮损持续加重或伴随发热等全身症状，应及时至皮肤科就诊。保持规律作息与情绪稳定有助于病情恢复，切勿自行长期使用强效激素类药物。