治急性肠胃炎的方法

急性胃肠炎可通过调整饮食、补充水分、使用药物、热敷腹部、静脉补液等方式治疗。急性胃肠炎通常由病毒感染、细菌感染、食物中毒、药物刺激、寄生虫感染等原因引起。

1、调整饮食

发病初期应禁食4-6小时，待呕吐缓解后尝试少量饮用温盐水或米汤。症状减轻后可逐步过渡到低脂低渣饮食，如白粥、软面条、蒸蛋羹等。避免摄入乳制品、高纤维食物及辛辣刺激性食物。少食多餐有助于减轻胃肠负担。

2、补充水分

每10-15分钟少量饮用口服补液盐，每次5-10毫升，24小时内补液量需达到100-150毫升/公斤体重。可交替饮用淡茶水和苹果汁补充电解质。若出现尿量减少、眼窝凹陷等脱水表现，需立即就医。

3、使用药物

细菌感染可遵医嘱使用诺氟沙星胶囊、蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物。呕吐严重者可短期使用多潘立酮片，腹痛明显时可选用消旋山莨菪碱片。切忌自行服用止泻药，可能延缓病原体排出。

4、热敷腹部

用40℃左右热水袋敷于脐周，每次15-20分钟，每日3-4次。热敷能缓解肠痉挛疼痛，促进局部血液循环。操作时需注意防止烫伤，婴幼儿及糖尿病患者应慎用此法。

5、静脉补液

对于频繁呕吐伴中重度脱水者，需住院进行静脉补液治疗。常用0.9%氯化钠注射液与5%葡萄糖注射液交替输注，必要时补充氯化钾注射液。严重电解质紊乱者需监测血生化指标调整补液方案。

患病期间需卧床休息，保持腹部保暖。恢复期2周内避免生冷食物，餐具应煮沸消毒。注意观察大便性状变化，若出现血便、持续高热或意识改变需急诊处理。日常注意食品卫生，生熟食材分开处理，海鲜肉类需彻底加热后食用。建议家庭常备口服补液盐，出现腹泻症状时及时补充防止脱水。