戴眼镜会损害视力吗

戴眼镜一般不会损害视力，正确配戴眼镜有助于矫正视力问题。近视、远视或散光等屈光不正问题通过佩戴合适度数的眼镜可以得到有效改善。

眼镜通过调整光线进入眼睛的路径，帮助光线准确聚焦在视网膜上，从而矫正视力模糊。对于儿童青少年，及时配镜能避免因视物不清导致的视疲劳或近视加深。成年人佩戴合适眼镜可缓解长时间用眼引起的眼干、头痛等症状。框架眼镜或隐形眼镜均属于物理矫正手段，本身不会改变眼球结构或导致依赖。

少数情况下，若长期佩戴度数不准确的眼镜可能加重视疲劳，尤其是青少年使用过度矫正的镜片可能刺激眼轴增长。劣质镜片或不当清洁隐形眼镜可能引发结膜炎等眼部感染。但这些情况均与眼镜本身无关，而是错误使用导致的问题。

建议每1-2年进行验光检查，及时调整镜片度数。选择透光率高的镜片材质，避免长时间佩戴美瞳类产品。日常注意用眼卫生，每用眼40分钟远眺放松，配合户外活动有助于视力健康。出现视物变形、眼胀痛等症状应及时就医复查。