五脏为阳还是六腑为阳

五脏与六腑的阴阳属性划分需结合具体功能分析，五脏属阴，六腑属阳。中医理论中，五脏主藏精气为阴，六腑主传化水谷为阳。

五脏包括心、肝、脾、肺、肾，其功能以贮藏精气为主，具有内守、静态的特性。心藏神、肝藏血、脾藏营、肺藏气、肾藏精，这些精微物质需固守体内不宜妄泄。五脏的生理活动表现为化生和贮藏气血津液，支持人体生命活动的基础代谢，符合阴主静、主内的特性。当五脏功能失调时，多出现虚证如心悸气短、眩晕耳鸣、食欲不振等，治疗需以补益为主，例如使用归脾丸补益心脾，六味地黄丸滋补肾阴。

六腑包括胆、胃、小肠、大肠、膀胱、三焦，其功能以传化水谷为主，具有通达、动态的特性。胃受纳腐熟、小肠分清泌浊、大肠传导糟粕，这些器官持续进行消化吸收和排泄的物理化学过程。六腑的生理活动表现为受盛和传化水谷，维持人体新陈代谢的运转效率，符合阳主动、主外的特性。当六腑功能失调时，多出现实证如脘腹胀痛、便秘尿赤、口苦咽干等，治疗需以通降为主，例如使用保和丸消食导滞，麻仁润肠丸通便泻热。

日常调理需遵循五脏宜补、六腑宜通的原则。饮食上可适当食用山药、枸杞等滋养五脏，搭配萝卜、山楂等疏通六腑。保持规律作息和适度运动有助于维持阴阳平衡，避免过劳或久坐伤及脏腑功能。若出现持续不适症状，建议及时就医辨证施治。