月经过后几天取环最好

月经过后3-7天取环较为适宜。此时子宫内膜较薄，出血风险低，且宫颈口松弛便于操作。取环前需排除生殖道感染、妊娠等禁忌情况。

月经完全结束后的3-5天是临床推荐的首选时段。此时子宫内膜处于增殖早期，厚度适中，取环时器械对内膜的机械刺激较小，术后阴道出血量通常少于10毫升。宫颈管尚未完全闭合，无需过度扩张即可完成操作，能显著降低宫颈损伤概率。该时段雌激素水平开始回升，有助于创面修复，术后感染概率低于月经周期的其他阶段。部分月经周期较长的女性，可适当延长至月经后7天内操作，但超过7天可能面临排卵期临近导致的子宫内膜增厚问题。

月经后1-2天取环可能存在宫腔积血未排净的情况，增加术后持续出血风险。月经后8-10天已进入卵泡发育中晚期，子宫内膜血管增生明显，术中易出现较多量出血。哺乳期或围绝经期女性因激素水平特殊，建议通过超声监测子宫内膜厚度，选择内膜小于5毫米时实施手术。有慢性盆腔炎病史者需在取环前3天预防性使用抗生素，如头孢克肟分散片或甲硝唑片。

取环后应保持会阴清洁，每日用温水清洗外阴1-2次，2周内禁止盆浴、游泳及性生活。术后可能出现轻微下腹坠胀或少量出血，通常持续3-5天会自行缓解。若出血超过月经量、发热或剧烈腹痛需及时返诊。取环后避孕措施需持续至下次月经来潮，计划再孕者建议间隔3个月经周期后再受孕。饮食上可适量增加瘦肉、动物肝脏等含铁食物，帮助血红蛋白恢复。