宝宝便秘该怎么治疗

宝宝便秘可通过调整饮食、腹部按摩、补充益生菌、使用药物、就医治疗等方式改善。便秘通常由饮食结构不合理、肠道功能紊乱、肛肠疾病等原因引起。

1、调整饮食

增加膳食纤维摄入有助于改善便秘，可适当添加西梅泥、火龙果等富含膳食纤维的辅食。母乳喂养的宝宝，母亲需保证自身饮食均衡，避免辛辣刺激食物。配方奶喂养的宝宝可尝试更换水解蛋白配方奶粉。

2、腹部按摩

家长以肚脐为中心顺时针按摩宝宝腹部，每次5-10分钟，每日2-3次。按摩力度需轻柔，配合婴儿润肤油可减少皮肤摩擦。按摩能促进肠蠕动，缓解腹胀症状。

3、补充益生菌

枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等益生菌制剂可调节肠道菌群平衡。使用前需咨询医生，避免与抗生素同服。益生菌需用温水冲服，开封后需冷藏保存。

4、使用药物

乳果糖口服溶液、开塞露等药物可短期缓解便秘症状。乳果糖通过渗透作用软化粪便，开塞露能刺激直肠排便反射。家长不可自行长期给宝宝使用药物，需严格遵医嘱。

5、就医治疗

若便秘伴随呕吐、血便、体重不增等症状，需及时就诊排除先天性巨结肠等疾病。医生可能建议进行直肠指检、钡剂灌肠等检查，必要时需手术治疗。

家长需记录宝宝排便频率及粪便性状，保持肛门清洁。适当增加宝宝活动量，避免久坐。培养定时排便习惯，可在餐后让宝宝坐便盆5-10分钟。注意观察宝宝精神状态，若出现哭闹拒食等情况应及时就医。日常可给宝宝做被动操促进胃肠蠕动，避免过度包裹导致腹部受压。