手指不能弯曲而且僵硬很疼

手指不能弯曲而且僵硬很疼可能是由骨关节炎、类风湿关节炎、腱鞘炎、痛风性关节炎或外伤等因素引起的。建议及时就医，明确诊断后遵医嘱治疗。

1、骨关节炎

骨关节炎可能与关节软骨退行性变、长期劳损等因素有关，通常表现为关节疼痛、僵硬及活动受限。可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、硫酸氨基葡萄糖胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解症状。日常应减少手指过度用力，避免提重物。

2、类风湿关节炎

类风湿关节炎可能与自身免疫异常、遗传等因素有关，通常表现为晨僵、对称性关节肿痛。可遵医嘱使用甲氨蝶呤片、来氟米特片、艾拉莫德片等抗风湿药物。患者需注意保暖，定期监测关节功能。

3、腱鞘炎

腱鞘炎可能与反复摩擦、慢性劳损等因素有关，通常表现为局部压痛、弹响指。可遵医嘱使用洛索洛芬钠贴剂、氟比洛芬凝胶贴膏，配合局部制动休息。急性期可冷敷缓解肿胀。

4、痛风性关节炎

痛风性关节炎可能与高尿酸血症、嘌呤代谢紊乱等因素有关，通常表现为突发关节红肿热痛。可遵医嘱使用非布司他片、苯溴马隆片、秋水仙碱片等药物。需严格低嘌呤饮食，禁饮酒类。

5、外伤

手指外伤可能与碰撞、挤压等因素有关，通常表现为局部淤血、活动障碍。需及时就医排除骨折，轻度损伤可遵医嘱使用云南白药气雾剂、活血止痛胶囊。伤后48小时内冰敷，后期热敷促进恢复。

日常应避免手指长时间保持同一姿势，工作间隙做握拳伸展活动。用温水浸泡手指可促进血液循环，疼痛明显时可短期使用护具固定。若症状持续加重或伴随发热、关节变形，须立即至风湿免疫科或骨科就诊，完善X线、血液检查等明确病因。饮食上适当增加富含钙质和维生素D的食物，如牛奶、深海鱼等，有助于关节健康。