肠息肉微创手术后饮食

肠息肉微创手术后饮食应以清淡、易消化为主，术后1-3天可进食流质食物，3-7天逐步过渡到半流质和软食。肠息肉微创手术后的饮食调整有助于减少胃肠刺激，促进创面愈合，避免出血或感染等并发症。

术后1-3天需选择无渣流质饮食，如米汤、藕粉、过滤蔬菜汤等，避免牛奶、豆浆等产气食物。此阶段胃肠功能尚未完全恢复，流质饮食可减少肠道负担，同时需少量多餐，每次摄入量控制在100-200毫升，每日6-8餐。术后3-7天可尝试半流质食物，如稀粥、烂面条、蒸蛋羹等，逐渐增加膳食纤维含量低的软食，如土豆泥、香蕉等。此时仍需避免辛辣、油腻、坚硬或刺激性食物，如辣椒、坚果、油炸食品等。术后7天后若恢复良好，可逐步恢复正常饮食，但仍需注意细嚼慢咽，优先选择高蛋白、低脂食物，如鱼肉、鸡胸肉、豆腐等，同时补充富含维生素C的果蔬如西蓝花、猕猴桃，帮助创面修复。

术后应严格禁酒及含咖啡因饮料至少2周，避免生冷食物如刺身、凉拌菜等1个月。若出现腹痛、腹胀或便血等症状，需立即暂停饮食并就医。长期饮食需保持规律，增加膳食纤维摄入预防复发，如燕麦、苹果等，但术后初期需控制纤维量以免刺激创面。