小孩发烧头痛是怎么回事

儿童发热伴头晕可通过物理降温、补充水分、调整饮食、观察症状、及时就医等方式处理。该症状可能由病毒性感冒、急性中耳炎、肺炎、脑膜炎、脱水等原因引起。

1、物理降温

家长需用温水擦拭儿童颈部、腋窝等大血管处，水温控制在32-34摄氏度，避免酒精擦浴或冰敷。可重复进行直至体温下降，同时保持室温在24-26摄氏度，减少衣物包裹。若体温超过38.5摄氏度，可遵医嘱使用退热贴辅助降温。

2、补充水分

家长需每15-20分钟给儿童饮用少量温开水或口服补液盐，单次饮水量不超过50毫升。观察排尿频率和尿液颜色，若4小时无排尿或尿液呈深黄色，可能存在脱水风险。可适量给予稀释的苹果汁或米汤，避免含糖饮料。

3、调整饮食

选择易消化的流质食物如小米粥、南瓜羹，分6-8次少量进食。避免高蛋白、高脂肪食物，暂停鸡蛋、牛奶等易致敏食物。若儿童出现呕吐，需禁食1-2小时后尝试喂食，优先补充电解质溶液。

4、观察症状

家长需每小时记录体温变化，监测是否出现喷射性呕吐、肢体抽搐、意识模糊等神经系统症状。检查皮肤有无出血点或瘀斑，测量脉搏和呼吸频率。若头晕持续超过24小时或伴随步态不稳，需立即就医。

5、及时就医

当体温反复超过39摄氏度、伴随颈部强直或囟门膨隆时，可能提示细菌性脑膜炎等严重感染。需完善血常规、C反应蛋白等检查，遵医嘱使用头孢曲松钠注射液、阿昔洛韦颗粒等药物。出现惊厥发作时需保持呼吸道通畅，侧卧防止误吸。

家长应保持儿童卧床休息，避免剧烈活动加重头晕症状。退热后24小时内不宜返校，每日监测体温3次直至稳定。恢复期可适量补充维生素C泡腾片、葡萄糖酸锌口服溶液等营养素，但需在医生指导下使用。居家护理期间注意开窗通风，与其他儿童保持隔离，餐具需每日煮沸消毒。若发热反复超过72小时或出现新发皮疹，需再次就诊评估病情进展。