治疗荨麻疹的方法有哪些

荨麻疹可通过避免诱因、冷敷止痒、口服抗组胺药、注射糖皮质激素、免疫调节治疗等方式缓解。荨麻疹通常由过敏反应、感染、物理刺激、自身免疫异常、遗传等因素引起。

1、避免诱因

远离已知过敏原是荨麻疹管理的基础措施。常见诱发因素包括海鲜、坚果等食物，青霉素等药物，花粉、尘螨等吸入物。物理性荨麻疹患者需避免冷热刺激或皮肤压迫。记录饮食日记与环境接触史有助于识别个体敏感因素。

2、冷敷止痒

用凉毛巾冷敷患处可收缩血管减轻肿胀，缓解瘙痒症状。水温建议保持10-15摄氏度，每次冷敷10分钟，每日重复多次。避免使用冰块直接接触皮肤导致冻伤。该方法适用于急性发作期临时缓解，但对胆碱能性荨麻疹可能加重症状。

3、口服抗组胺药

第二代抗组胺药如氯雷他定片、西替利嗪片、地氯雷他定干混悬剂能阻断组胺受体，改善风团和瘙痒。慢性荨麻疹需规律用药1-3个月，药物选择需考虑嗜睡等副作用。妊娠期患者应在医生指导下使用氯苯那敏片等相对安全药物。

4、注射糖皮质激素

严重急性发作伴喉头水肿时，需肌注地塞米松磷酸钠注射液或静脉滴注甲泼尼龙琥珀酸钠。短期使用可快速抑制炎症反应，但连续用药不宜超过7天。糖尿病患者使用期间需加强血糖监测，长期应用可能诱发骨质疏松等不良反应。

5、免疫调节治疗

对常规治疗无效的慢性自发性荨麻疹，可考虑奥马珠单抗注射液等生物制剂。该药物通过中和IgE抗体调节免疫应答，需每月皮下注射一次。治疗期间需监测过敏反应，合并寄生虫感染者禁用。部分患者治疗3-6个月后可实现长期缓解。

荨麻疹患者日常应穿着宽松棉质衣物，洗澡水温不超过38摄氏度。饮食宜清淡，避免酒精及辛辣食物刺激。保持规律作息与情绪稳定有助于减少复发。慢性患者建议定期复查血清IgE与补体水平，伴有呼吸困难、腹痛等症状需立即急诊处理。环境控制方面可使用防螨床品，室内湿度维持在50%以下。