得了前列腺疾病怎么办

前列腺疾病可通过调整生活方式、药物治疗、物理治疗、中医调理、手术治疗等方式干预。前列腺疾病通常由感染、激素失衡、年龄增长、久坐不动、饮食不当等原因引起。

1、调整生活方式

避免长时间久坐，每隔1小时起身活动5分钟。减少辛辣刺激食物摄入，限制酒精和咖啡因。保持规律作息，避免熬夜。适度进行提肛运动或温水坐浴，有助于改善局部血液循环。每日饮水量维持在2000毫升左右，避免憋尿。

2、药物治疗

细菌性前列腺炎可遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟分散片等抗生素。非那雄胺片适用于前列腺增生患者，可缩小腺体体积。坦索罗辛缓释胶囊能缓解排尿困难症状。疼痛明显时可用塞来昔布胶囊消炎镇痛。植物制剂如普乐安片也有辅助改善作用。

3、物理治疗

微波热疗通过局部加温促进炎症吸收。前列腺按摩有助于淤积分泌物排出，需由专业医师操作。生物反馈治疗能训练盆底肌协调性。体外冲击波对慢性疼痛可能有缓解效果。这些方法均需在医疗机构规范实施。

4、中医调理

湿热下注型可用八正散加减，肾阳虚型适用金匮肾气丸。针灸选取关元、中极等穴位改善功能。中药坐浴常用黄柏、苦参等清热解毒药材。耳穴压豆选取肾、膀胱等反射区。需注意辨证施治，避免自行用药。

5、手术治疗

经尿道前列腺电切术适用于重度增生导致尿潴留者。前列腺穿刺引流术针对脓肿形成病例。激光汽化术具有出血少的特点。开放手术仅用于极特殊病例。所有术式均需严格评估适应症，术后需预防感染和出血。

前列腺疾病患者应保持适度运动如散步、游泳，避免骑车等压迫会阴的运动。饮食注意补充番茄红素、锌元素，适量食用南瓜子、西红柿。定期复查前列腺特异性抗原和超声检查，50岁以上男性建议每年体检。出现血尿、急性尿潴留等症状须立即就医。保持良好心态，避免过度焦虑加重症状，配偶应给予理解支持共同应对疾病。