孕妇老打喷嚏是怎么回事？是鼻炎吗

孕妇老打喷嚏可能与激素变化、过敏性鼻炎、感冒、环境刺激、妊娠期鼻炎等因素有关，需结合具体症状判断是否为鼻炎。妊娠期鼻炎是孕期特有的生理现象，表现为鼻塞、打喷嚏但无其他感染症状。

1、激素变化

孕期雌激素水平升高会导致鼻黏膜充血肿胀，引发反射性打喷嚏。这种情况属于生理性反应，通常无须特殊治疗，可通过生理盐水洗鼻缓解症状。若伴随严重鼻塞，可遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂等安全性较高的药物。

2、过敏性鼻炎

孕妇接触花粉、尘螨等过敏原可能诱发过敏性鼻炎，表现为阵发性喷嚏、清水样鼻涕。建议家长帮助孕妇排查过敏原并使用空气净化器，必要时在医生指导下口服氯雷他定片或使用糠酸莫米松鼻喷雾剂控制症状。

3、感冒

病毒感染引起的感冒常伴有打喷嚏、流涕、咽痛等症状。孕妇应多休息并监测体温，若症状加重需及时就医。治疗可选用板蓝根颗粒等中成药，避免自行服用复方感冒药。

4、环境刺激

冷空气、香水、油烟等物理化学刺激可直接触发喷嚏反射。建议保持室内湿度在50%左右，外出时佩戴口罩防护。这种情况一般脱离刺激源即可缓解，无须用药干预。

5、妊娠期鼻炎

约20%孕妇会出现妊娠期鼻炎，与胎盘生长因子引起鼻血管扩张有关，表现为持续性鼻塞和喷嚏但无过敏或感染迹象。症状多在分娩后自行消失，严重时可短期使用生理性海水鼻腔喷雾器护理。

孕妇频繁打喷嚏时应注意区分病因，避免接触已知过敏原，每日用温水蒸汽熏鼻2-3次有助于缓解鼻部不适。保持卧室清洁，定期更换床单被罩以减少尘螨积聚。若出现黄绿色脓涕、头痛或发热等感染征象，应立即到产科或耳鼻喉科就诊。日常饮食可适当增加维生素C含量高的水果如猕猴桃、橙子，增强呼吸道黏膜抵抗力。