打了引产针怎么样能快点发动

引产针注射后可通过适度活动、热敷会阴、刺激乳头等方式促进宫缩发动。引产针通常用于妊娠中晚期终止妊娠，主要成分为前列腺素或缩宫素。

适度活动如慢走或爬楼梯有助于胎头下降压迫宫颈，刺激宫缩素分泌。热敷会阴部能放松盆底肌肉，促进宫颈软化扩张。乳头刺激通过神经反射促进垂体释放内源性缩宫素。保持膀胱排空避免充盈压迫子宫影响收缩效率。情绪放松减少肾上腺素分泌对宫缩的抑制作用。

引产过程中需密切监测胎心及宫缩情况，出现规律宫缩后保持左侧卧位，每小时饮水100-200毫升维持体液平衡。宫口开大3厘米前可进食易消化食物补充能量，避免油腻食物引发呕吐。产后2小时内需观察出血量，每15分钟按压宫底一次促进子宫复旧，24小时内开始低频次哺乳帮助子宫收缩，饮食宜选用高铁高蛋白食物如瘦肉粥、猪肝汤促进恢复。