为什么儿童鼻炎晚上严重

儿童鼻炎晚上症状加重可能与夜间体位变化、过敏原接触增加、鼻黏膜干燥、免疫节律变化、炎症反应增强等因素有关。鼻炎通常表现为鼻塞、流涕、打喷嚏或夜间咳嗽，建议家长观察环境诱因并保持室内湿度。

1、体位变化

平躺时鼻腔充血加重，导致鼻塞症状更明显。儿童鼻黏膜血管丰富，体位改变会使血液回流受阻，引发鼻甲肿胀。可通过抬高床头或侧卧缓解。

2、过敏原接触

夜间接触床单尘螨、宠物皮屑等过敏原概率增高。这些物质刺激鼻黏膜释放组胺，诱发过敏性鼻炎发作。建议每周用热水清洗床品，使用防螨罩。

3、鼻黏膜干燥

夜间空气湿度降低，空调或暖气使用加剧鼻腔干燥。干燥环境使鼻黏膜纤毛运动减弱，分泌物黏稠堵塞鼻腔。睡前可用生理盐水喷雾湿润。

4、免疫节律变化

人体夜间皮质醇水平下降，抗炎作用减弱。同时组胺分泌在凌晨达到高峰，加重炎症反应。慢性鼻炎患儿可能需遵医嘱使用鼻用糖皮质激素。

5、炎症反应增强

夜间副交感神经兴奋性增高，促使腺体分泌增多。合并细菌感染时，脓性分泌物积聚引发阻塞性鼻塞。可遵医嘱使用头孢克洛干混悬剂或阿奇霉素颗粒控制感染。

家长应定期清洁儿童卧室，避免使用地毯或毛绒玩具，控制室温在20-24℃之间，湿度维持在50%-60%。饮食上减少冷饮及高糖食物摄入，适当补充维生素C增强免疫力。若症状持续2周以上或伴随发热，需及时就诊耳鼻喉科，排除鼻窦炎或腺样体肥大等继发病变。夜间鼻塞严重时可临时使用儿童专用生理性海水鼻腔喷雾，但避免长期依赖减充血剂。