湿热皮肤病是什么

湿热皮肤病是中医对一类因湿热内蕴、外发肌肤所致皮肤病的统称，主要包括湿疹、汗疱疹、脂溢性皮炎、股癣、足癣等。

一、湿疹

湿疹是一种常见的由多种内外因素引起的过敏性、炎症性皮肤病。其发病可能与遗传易感性、环境中的过敏原刺激、精神紧张、胃肠功能障碍等因素有关。急性期通常表现为皮肤出现红斑、丘疹、水疱，伴有剧烈瘙痒，水疱破溃后可有糜烂、渗出。慢性期则表现为皮肤增厚、粗糙、苔藓样变及色素沉着。治疗需在医生指导下进行，常用药物包括外用糖皮质激素药膏如糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏，以及口服抗组胺药如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等控制症状。日常需避免搔抓和热水烫洗，注意皮肤保湿。

二、汗疱疹

汗疱疹又称出汗不良性湿疹，是一种发生在手掌、足跖部的水疱性皮肤病。其发生与精神因素、局部多汗、皮肤癣菌感染、过敏体质等有关。典型症状为手掌、手指侧面或足底出现深在性的小水疱，米粒大小，疱液清澈，伴有不同程度的瘙痒或烧灼感。水疱干涸后会脱屑，常反复发作。治疗上可遵医嘱使用外用糖皮质激素如卤米松乳膏，或钙调神经磷酸酶抑制剂如他克莫司软膏。对于瘙痒明显者，可口服盐酸左西替利嗪胶囊。日常应保持手足干燥凉爽，避免接触刺激性物质。

三、脂溢性皮炎

脂溢性皮炎是一种发生在皮脂溢出部位的慢性、复发性、炎症性皮肤病。其发病与皮脂分泌过多、马拉色菌定植、免疫反应、遗传因素及精神压力等有关。好发于头皮、面部、胸背等部位，表现为皮肤出现油腻性红斑，上覆有油腻的鳞屑或痂皮，伴有不同程度的瘙痒。头皮部位可表现为头皮屑增多。治疗需在医生指导下进行，常用药物包括含有酮康唑的洗发剂如酮康唑洗剂，外用抗真菌药如联苯苄唑乳膏，以及弱效糖皮质激素药膏如氢化可的松乳膏。日常需注意清洁，使用温和的护肤品。

四、股癣

股癣是由皮肤癣菌感染腹股沟、会阴、肛周和臀部皮肤所引起的浅表真菌感染。温暖潮湿的环境、局部多汗、肥胖、糖尿病等是常见诱因。皮损初起为边缘清晰、稍微隆起的红色丘疹或小水疱，逐渐向四周扩展，形成环状或半环状红斑，边缘有丘疹、水疱和鳞屑，中心区域可自愈，伴有明显瘙痒。治疗以抗真菌为主，需遵医嘱使用外用抗真菌药膏，如硝酸咪康唑乳膏、盐酸特比萘芬乳膏等，疗程需足够以防复发。日常应保持局部清洁干燥，穿着宽松透气的棉质内衣。

五、足癣

足癣俗称脚气，是由皮肤癣菌感染足部皮肤引起的浅部真菌病。主要通过接触传染，公共浴池、游泳池、共用拖鞋毛巾等是常见传播途径。根据临床表现可分为水疱型、浸渍糜烂型和鳞屑角化型。水疱型多见于足底和趾间，为散在或群集的小水疱；浸渍糜烂型常见于趾缝，皮肤浸渍发白，剥脱后露出鲜红糜烂面；鳞屑角化型则表现为足跟、足缘皮肤增厚、干燥、脱屑。治疗需在医生指导下规范使用抗真菌药物，如外用联苯苄唑喷雾剂、环吡酮胺乳膏，严重者可口服伊曲康唑胶囊。预防的关键在于保持足部干燥，避免共用鞋袜。

针对湿热皮肤病，日常调理至关重要。饮食上应以清淡易消化为主，多食新鲜蔬菜水果，如冬瓜、薏苡仁、赤小豆、绿豆等具有清热利湿作用的食物，避免食用辛辣、油腻、甜腻及海鲜发物，如辣椒、肥肉、甜点、虾蟹等，以免助湿生热。生活起居需注意保持居住环境通风干燥，穿着宽松、透气、吸湿性好的棉麻衣物，勤换洗。避免长时间处于潮湿闷热环境，出汗后及时擦干。加强体育锻炼，如散步、慢跑、八段锦等，以增强体质，促进气血运行，但运动后需及时清洁皮肤。保持情绪舒畅，避免精神紧张和焦虑，因为情志不畅也会影响气机运行，加重湿热。皮肤护理方面，应使用温和的清洁产品，避免过度搔抓和热水烫洗，沐浴后及时涂抹温和的保湿剂以保护皮肤屏障。若症状反复或加重，应及时就医，在中医师或皮肤科医师指导下进行辨证论治，采用中药内服、外用熏洗等综合疗法。