怀孕26周昨天做了糖耐

怀孕26周进行糖耐量试验是产前检查中的常规项目，主要用于筛查妊娠期糖尿病。

糖耐量试验通常在孕24至28周进行，您于26周检查符合常规时间窗。该检查要求空腹，口服一定量葡萄糖水后，分别检测空腹、服糖后1小时和2小时的血糖值。这项检查对于识别妊娠期糖尿病至关重要，因为妊娠期高血糖可能增加巨大儿、早产、子痫前期等风险，并对胎儿远期健康产生影响。如果筛查结果异常，医生会结合临床情况进行诊断。即便结果在正常范围，孕期保持均衡饮食和适度活动对维持血糖稳定依然重要。检查过程本身是安全的，但部分孕妇可能在饮用糖水后出现短暂恶心、头晕等不适，通常休息后可缓解。

完成检查后，应关注医院通知，及时获取结果并与产检医生沟通。若确诊为妊娠期糖尿病，无须过度焦虑，多数情况可通过医学营养治疗和运动干预将血糖控制在理想范围。建议遵循医生或营养师指导，调整膳食结构，选择低升糖指数食物，保证优质蛋白摄入，并遵医嘱进行规律、适度的身体活动，如散步、孕妇瑜伽等。定期监测血糖，记录饮食和运动情况，有助于医生评估管理效果。保持良好心态，积极配合管理，是保障母婴健康的关键。