糖尿病7.2严重吗

空腹血糖7.2毫摩尔每升属于轻度升高，尚未达到糖尿病诊断标准，但已超过正常范围，需警惕糖尿病前期状态。

正常空腹血糖值为3.9-6.1毫摩尔每升，当空腹血糖在6.1-7.0毫摩尔每升之间时称为空腹血糖受损，属于糖尿病前期。空腹血糖7.2毫摩尔每升虽未达到糖尿病诊断标准，但已明显高于正常值上限，提示胰岛功能可能存在轻度异常。这种情况常见于饮食不规律、缺乏运动、肥胖等人群，部分患者可能伴随多饮、多尿等轻微症状。

若空腹血糖持续在7.0毫摩尔每升以上，或餐后2小时血糖超过11.1毫摩尔每升，则可确诊为糖尿病。长期血糖控制不佳可能导致视网膜病变、肾病、神经病变等并发症。对于空腹血糖7.2毫摩尔每升者，建议完善糖化血红蛋白、口服葡萄糖耐量试验等检查，评估整体血糖状态。

建议定期监测血糖变化，每日保持30分钟以上中等强度运动如快走、游泳，控制每日主食摄入量在200-300克，优先选择燕麦、糙米等低升糖指数食物，限制精制糖和饱和脂肪摄入。超重者需通过饮食与运动减轻体重5%-10%，吸烟者应戒烟。每3-6个月复查糖化血红蛋白，若血糖持续升高或出现明显症状，应及时到内分泌科就诊。