怀孕害怕宫外孕该什么时间去做B超

怀孕后为排除宫外孕，首次B超建议在停经5-6周进行，若出现腹痛或阴道流血需立即就医。

正常妊娠时，孕5-6周通过阴道B超可见孕囊，此时能初步判断妊娠位置。若血HCG超过1500-2000IU/L但B超未发现宫内孕囊，需警惕宫外孕。孕6-7周若观察到卵黄囊或胎心搏动，可基本排除宫外孕。对于月经不规律者，需根据血HCG增长情况调整检查时间。既往有宫外孕史、输卵管手术史等高危人群，建议提前至停经4-5周开始监测。

当出现下腹剧痛、肩部放射痛、肛门坠胀感或阴道大量出血时，无论孕周均需紧急检查。部分宫外孕患者早期无明显症状，但血HCG上升缓慢或孕酮偏低。异位妊娠破裂风险高的患者，医生可能建议间隔48小时重复检测血HCG及B超。采用辅助生殖技术受孕者，需更早开始超声监测。对于诊断困难的病例，可能需要结合盆腔MRI检查。

孕妇应保持规律作息，避免剧烈运动和重体力劳动，注意观察腹痛及阴道出血情况。饮食上保证优质蛋白和铁元素摄入，如瘦肉、动物肝脏等，有助于维持妊娠健康。若出现头晕、乏力等贫血症状或突发腹痛，应立即平卧并联系急救。建议所有孕妇建立规范的产检档案，按时完成孕早期筛查项目，高危妊娠需增加随访频率。心理上可通过正念减压或孕妇瑜伽缓解焦虑，必要时寻求专业心理咨询支持。