三个月宝宝发烧37.5怎么办
三个月宝宝发烧37.5摄氏度可通过物理降温、调整喂养、保持通风、监测体温、及时就医等方式处理。三个月宝宝发烧37.5摄氏度通常由环境过热、穿衣过多、疫苗接种反应、病毒感染、细菌感染等原因引起。
1、物理降温
使用温水擦拭宝宝额头、颈部、腋下等部位，水温控制在32-34摄氏度，避免使用酒精或冰水。擦拭时动作轻柔，每次持续10-15分钟，间隔30分钟重复进行。注意避开胸腹部，避免宝宝受凉。若宝宝出现寒战或不适，应立即停止。
2、调整喂养
增加母乳或配方奶的喂养频次，少量多次补充水分。母乳喂养的宝宝可按需哺乳，配方奶喂养的宝宝可适当稀释奶液。避免强迫进食，观察宝宝尿量，确保每4-6小时有一次排尿。若宝宝拒食超过6小时，需就医评估脱水风险。
3、保持通风
将室温维持在24-26摄氏度，使用加湿器保持湿度在50%-60%。每日开窗通风2-3次，每次15-20分钟，避免对流风直吹宝宝。宝宝衣物选择纯棉单层，根据体温增减，以手脚温暖、颈背无汗为适宜。避免包裹过厚或使用电热毯。
4、监测体温
每1-2小时测量一次肛温或耳温，记录体温变化曲线。使用电子体温计测量肛温时，插入深度不超过1.5厘米，润滑后测量1分钟。耳温计需对准鼓膜方向，确保探头完全封闭耳道。发现体温超过38摄氏度或持续24小时未降，需紧急就医。
5、及时就医
三个月以下婴儿发烧均属急诊，体温37.5摄氏度伴嗜睡、拒奶、皮疹、抽搐等症状时，应立即就诊。就医时携带体温记录、疫苗接种本，向医生详细描述发热起始时间、伴随症状、喂养情况。可能需进行血常规、尿常规等检查排除严重感染。
家长需保持冷静，避免过度包裹或滥用退热药物。哺乳期母亲应饮食清淡，保证充足休息。恢复期每日测量体温3次，观察精神状态和进食情况。保持宝宝皮肤清洁干燥，便后及时更换尿布。接触宝宝前洗手，避免交叉感染。家中备齐电子体温计、退热贴等急救用品，定期检查有效期。若体温反复或出现新症状，须复诊评估。
