胃泌素高怎么治疗

慢性胃炎可通过调整饮食、规律作息、药物治疗、情绪管理和定期复查等方式调理。慢性胃炎通常由幽门螺杆菌感染、长期服用非甾体抗炎药、不良饮食习惯、精神压力等因素引起。

1、调整饮食

慢性胃炎患者应选择清淡易消化的食物，避免辛辣刺激、油腻、过冷或过热的食物。可适量食用小米粥、山药、南瓜等具有养胃作用的食物。进食时需细嚼慢咽，每日少食多餐，减轻胃肠负担。避免饮用浓茶、咖啡、酒精等刺激性饮品。

2、规律作息

保持规律的作息时间有助于胃肠功能恢复。避免熬夜，保证每天7-8小时充足睡眠。饭后适当散步有助于促进胃肠蠕动，但避免立即剧烈运动。注意腹部保暖，避免受凉导致症状加重。

3、药物治疗

慢性胃炎患者可在医生指导下使用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、枸橼酸铋钾颗粒等药物。这些药物可抑制胃酸分泌、保护胃黏膜或根除幽门螺杆菌。用药期间需遵医嘱，不可自行增减药量或停药。

4、情绪管理

长期精神紧张、焦虑可能加重胃炎症状。可通过深呼吸、冥想、适度运动等方式缓解压力。培养兴趣爱好转移注意力，必要时寻求专业心理咨询。保持乐观积极的心态有助于病情恢复。

5、定期复查

慢性胃炎患者应遵医嘱定期进行胃镜检查或碳13呼气试验，监测病情变化。如出现呕血、黑便、持续消瘦等症状需立即就医。日常记录症状变化，复诊时向医生详细说明，以便调整治疗方案。

慢性胃炎患者日常应注意饮食卫生，避免共用餐具以防交叉感染。适当补充优质蛋白和维生素，增强机体抵抗力。戒烟限酒，减少对胃黏膜的刺激。根据体质选择温和的运动方式，如太极拳、散步等。保持良好生活习惯是控制慢性胃炎复发的关键，症状持续不缓解时应及时就医。