宝宝拉肚子几天会自愈

宝宝拉肚子一般3-7天可以自愈。宝宝拉肚子在医学上称为腹泻，通常由病毒感染、消化不良、腹部受凉等原因引起，若症状轻微且无其他严重表现，多数情况下通过调整饮食与充分补水能够自行好转。

病毒感染引起的腹泻症状相对轻微，每日排便次数略有增多，大便性状呈稀糊状或蛋花汤样，可能伴有轻微食欲不振但精神状态尚可，体温通常正常或仅有低热，这种情况病程较短恢复较快。消化不良导致的腹泻大便中可见未消化的食物残渣，腹部可能感觉柔软无明显压痛，没有出现频繁呕吐或脱水迹象，通过暂时减少奶量与辅食添加能够帮助胃肠功能恢复。腹部受凉引发的腹泻往往伴有肠鸣音活跃，排便前可能出现哭闹不安，排便后暂时缓解，使用温热手掌轻柔按摩腹部有助于缓解不适。饮食不当如过早添加新辅食或进食过量水果，可能引起短暂性胃肠不适，大便酸味明显但无黏液脓血，调整饮食结构后症状会逐渐改善。细菌感染所致的腹泻症状相对明显，大便次数显著增多且带有黏液，可能呈现绿色或黄绿色，伴有轻微发热与腹部不适，但通过口服补液与肠道黏膜保护剂治疗能够有效控制。

家长需要为宝宝提供温暖舒适的居住环境，避免腹部直接受凉，使用棉质衣物覆盖肚脐周围。饮食上暂时以易消化的米汤、烂面条为主，减少乳制品与高糖食物摄入，母乳喂养可继续但母亲需注意自身饮食清淡。注意观察宝宝尿量颜色与哭泣时有无眼泪，这些是判断脱水的重要指标，可准备口服补液盐溶液随时补充。保持宝宝臀部皮肤清洁干燥，每次排便后用温水冲洗并涂抹护臀膏，防止出现红臀或皮肤破损。若腹泻持续超过一周或出现高热不退、呕吐频繁、精神萎靡、小便明显减少等症状，须立即携带宝宝前往儿科门诊就诊。