拔牙后吃什么止疼

拔牙后可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片、塞来昔布胶囊等药物止痛，也可以适量吃冰淇淋、酸奶、土豆泥、鸡蛋羹、南瓜粥等食物缓解疼痛。

一、药物

1、布洛芬缓释胶囊

布洛芬缓释胶囊属于非甾体抗炎药，能够抑制前列腺素合成，具有解热镇痛及抗炎作用，适用于拔牙后出现的轻至中度疼痛。该药可能引起胃肠不适，有胃溃疡病史者慎用。

2、对乙酰氨基酚片

对乙酰氨基酚片通过抑制中枢神经系统前列腺素合成发挥镇痛作用，对拔牙后疼痛有效且胃肠刺激较小，但需注意每日用量不超过4克，肝功能异常者禁用。

3、双氯芬酸钠缓释片

双氯芬酸钠缓释片具有抗炎、镇痛及解热作用，能有效缓解拔牙创口炎症反应导致的疼痛，服药期间应避免饮酒，心肾功能不全者需调整剂量。

4、洛索洛芬钠片

洛索洛芬钠片起效较快，服药后1小时内即可产生镇痛效果，适用于急性疼痛控制，可能出现皮疹等过敏反应，支气管哮喘患者慎用。

5、塞来昔布胶囊

塞来昔布胶囊为选择性COX-2抑制剂，在发挥镇痛作用的同时胃肠不良反应较少，但心血管疾病患者使用时需谨慎评估风险。

二、食物

1、冰淇淋

低温冰淇淋可收缩局部血管减轻肿胀，同时冷刺激能暂时麻痹神经末梢缓解痛感，建议选择无坚果颗粒的纯奶油口味，避免刺激创口。

2、酸奶

酸奶富含蛋白质和益生菌，其柔软质地不会摩擦创面，冷藏后食用可增强镇痛效果，乳糖不耐受者可选择无乳糖配方。

3、土豆泥

土豆泥质地绵软易吞咽，含有维生素B6和钾元素有助于组织修复，可加入少量黄油或牛奶增加营养密度，温度以常温为宜。

4、鸡蛋羹

鸡蛋羹提供优质蛋白促进伤口愈合，蒸制后形成凝胶状结构易于消化，制作时可添加少许香油调味，避免过硬蛋花刺激创面。

5、南瓜粥

南瓜粥富含β-胡萝卜素和膳食纤维，煮至糊化状态后无需咀嚼，温热食用能舒缓神经，但需冷却至适宜温度避免烫伤。

拔牙后24小时内避免刷牙漱口以防血凝块脱落，48小时内建议进食温凉流质或半流质食物，用健侧牙齿咀嚼，保持口腔清洁时可使用医生推荐的漱口水轻柔含漱，术后一周内忌烟酒及辛辣刺激食物，若出现剧烈疼痛或持续出血应及时复诊。