怀孕女性能不能做身体按摩

怀孕一般指妊娠。按摩即推拿，是中医的一种疗法。妊娠女性通常能做身体推拿，但是建议及时就医，在医生的指导下进行。

推拿主要通过手法作用于身体的特定部位，具有疏通经络、行气活血、理筋整复、滑利关节的功效，还可以调整脏腑功能、增强抗病能力。推拿可以缓解颈肩疼痛、腰膝酸软、四肢乏力、脘腹胀痛、头晕、失眠等多种不适症状，如果妊娠女性有身体上的不适，一般是可以做身体推拿的，可以在一定程度上改善不适，基本不会对胎儿产生不良影响。但是需要注意的是，在做推拿时，需要避免腰骶部、腹部等部位。

妊娠期间，女性要做好身体护理，日常生活中，注意保暖，根据天气变化随时增添衣物。同时要保持良好的情绪，养成良好的生活习惯。