老人低血压低是什么原因

老人低血压低可能由遗传因素、药物副作用、营养不良、心血管疾病、内分泌紊乱等原因引起，通常表现为头晕、乏力、视物模糊、心悸、晕厥等症状。

1、遗传因素

部分老年人可能存在家族性低血压倾向，这类情况通常无需特殊治疗，建议保持规律作息，避免突然改变体位，起床时动作放缓，可适当增加水和盐分摄入帮助维持血压稳定。

2、药物副作用

降压药、利尿剂、抗抑郁药等药物可能导致血压过低，若出现头晕加重或跌倒风险增高，应及时就医调整用药方案。常见引起低血压的药物包括呋塞米片、盐酸特拉唑嗪片、盐酸阿米替林片等。

3、营养不良

长期蛋白质或维生素B12缺乏会影响红细胞生成，导致循环血量不足。建议每日保证鸡蛋、瘦肉、动物肝脏等优质蛋白摄入，必要时可遵医嘱服用维生素B12片、蛋白粉等营养补充剂。

4、心血管疾病

心力衰竭、心律失常等疾病会降低心脏泵血功能，可能与心肌缺血、瓣膜病变等因素有关，常伴随胸闷、下肢水肿等症状。需通过心电图、心脏超声等检查确诊，常用药物包括地高辛片、酒石酸美托洛尔缓释片等。

5、内分泌紊乱

甲状腺功能减退、肾上腺皮质功能不全等内分泌疾病会影响血压调节，通常伴随怕冷、皮肤干燥、体重增加等症状。需检测甲状腺激素、皮质醇等指标，常用药物有左甲状腺素钠片、醋酸氢化可的松片等。

建议老人每日监测血压并记录，选择高蛋白、富含铁质的食物如红肉、深绿色蔬菜，避免长时间站立或空腹洗澡。可穿弹力袜改善下肢血液循环，运动时选择散步、太极等低强度活动，若出现反复晕厥或意识模糊需立即就医。注意居家环境防滑，卫生间安装扶手，夜间保持适度照明以预防跌倒风险。