手指肌腱损伤怎么治疗怎么办

手指肌腱损伤可通过制动固定、冷敷热敷、药物治疗、康复训练、手术治疗等方式治疗。手指肌腱损伤通常由外伤、过度使用、炎症、退行性变、先天性因素等原因引起。

1、制动固定

急性期需用支具或石膏固定手指于功能位，避免肌腱进一步撕裂。部分断裂者固定3-4周，完全断裂需延长至6周。固定期间定期检查皮肤状况，防止压疮发生。儿童患者家长需注意观察固定器具是否松动。

2、冷敷热敷

损伤48小时内每2-3小时冰敷15分钟，减轻肿胀疼痛。48小时后改用温热毛巾外敷，促进血液循环。冷热敷时需用纱布隔开皮肤，避免冻伤或烫伤。合并皮肤破损者禁止热敷。

3、药物治疗

可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等非甾体抗炎药缓解疼痛。肌腱炎患者可能需要注射醋酸泼尼松龙注射液。感染性肌腱炎需用头孢克洛分散片等抗生素。严禁自行使用激素类药物。

4、康复训练

拆除固定后从被动屈伸练习开始，逐步过渡到抗阻训练。使用橡皮筋或握力器进行渐进式锻炼，每日3组每组10-15次。训练中出现剧痛需立即停止。家长可帮助儿童进行趣味性手指操训练。

5、手术治疗

完全断裂或保守治疗无效者需行肌腱缝合术，术后配合早期保护性活动。严重粘连病例可能需肌腱松解术。术后康复周期通常需要3-6个月，运动员等特殊职业者需个性化康复方案。

恢复期间应保持伤口干燥清洁，避免提拉重物。饮食注意补充优质蛋白如鱼肉蛋奶，促进肌腱修复。定期复查评估肌腱愈合情况，术后6个月内避免剧烈运动。发现手指活动障碍或畸形加重需及时复诊。慢性肌腱炎患者需纠正不良用手习惯，必要时更换工作岗位。