是什么引起牙龈萎缩的

牙龈萎缩可能由牙周炎、刷牙方式不当、牙齿排列不齐、遗传因素、内分泌失调等原因引起。牙龈萎缩主要表现为牙齿敏感、牙根暴露、牙齿松动等症状，建议及时就医检查。

1、牙周炎

牙周炎是牙龈萎缩最常见的原因之一。牙周炎会导致牙龈组织发炎，长期炎症刺激会使牙龈逐渐退缩。牙周炎通常表现为牙龈红肿、出血、口臭等症状。治疗牙周炎需要定期洗牙，清除牙结石和菌斑，必要时可遵医嘱使用甲硝唑片、阿莫西林胶囊等药物控制感染。

2、刷牙方式不当

用力横向刷牙或使用硬毛牙刷会损伤牙龈组织，长期如此可能导致牙龈萎缩。正确的刷牙方式应使用软毛牙刷，采用巴氏刷牙法，轻柔地清洁牙齿表面和牙龈边缘。建议每天刷牙两次，每次至少两分钟，避免过度用力。

3、牙齿排列不齐

牙齿排列不齐会导致咬合受力不均，某些牙齿承受过大压力，可能引起牙龈萎缩。牙齿排列不齐还可能增加清洁难度，容易堆积牙菌斑。矫正牙齿排列可以通过正畸治疗改善，建议咨询专业牙医制定个性化矫正方案。

4、遗传因素

部分人群由于遗传因素，牙龈组织较薄或抵抗力较弱，更容易发生牙龈萎缩。这类人群需要更加注意口腔卫生，定期进行口腔检查，早期发现并干预牙龈问题。遗传性牙龈萎缩的治疗相对困难，主要以预防和控制为主。

5、内分泌失调

妊娠期、更年期或患有糖尿病等内分泌疾病时，体内激素水平变化可能影响牙龈健康，导致牙龈萎缩。这类情况需要积极治疗原发病，同时加强口腔护理。糖尿病患者应严格控制血糖，孕妇需注意补充钙质和维生素。

预防牙龈萎缩需要养成良好的口腔卫生习惯，每天正确刷牙并使用牙线清洁牙缝，定期进行口腔检查和洗牙。饮食上应避免过硬、过烫的食物，减少酸性饮料摄入，适量补充维生素C和钙质。发现牙龈萎缩症状应及时就医，避免延误治疗导致牙齿松动脱落。对于已经发生的牙龈萎缩，可以通过牙龈移植等手术方法进行修复，但预防始终是最重要的措施。