治脚气方法都有哪些

治疗脚气主要有保持足部清洁干燥、使用抗真菌药物、穿透气鞋袜、避免共用个人物品、定期消毒鞋袜等方法。脚气通常由皮肤癣菌感染引起，表现为足部瘙痒、脱皮、水疱等症状。

1、保持足部清洁干燥

每日用温水及温和肥皂清洗足部，重点清洁趾缝等易积汗部位，洗后彻底擦干。潮湿环境易滋生真菌，清洁后可使用医用滑石粉保持干燥。避免长时间穿湿鞋袜，运动后及时更换。

2、使用抗真菌药物

可遵医嘱外用联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑散或酮康唑洗剂等抗真菌药物。严重时需口服伊曲康唑胶囊或特比萘芬片。药物使用需覆盖皮损周边2厘米区域，疗程通常持续2-4周以防复发。

3、穿透气鞋袜

选择棉质或抗菌纤维袜，每日更换清洗。鞋子宜选用网面透气材质，避免连续两天穿同一双鞋。夏季可多穿凉鞋保持通风，冬季选择吸湿排汗功能好的保暖袜。

4、避免共用个人物品

不与他人共用拖鞋、毛巾、修甲工具等物品。公共场所尽量自备拖鞋，健身房浴室建议穿防水鞋。家庭成员有感染者需同步治疗，防止交叉感染。

5、定期消毒鞋袜

使用含氯消毒液浸泡袜子30分钟，鞋子可喷洒抗真菌喷雾。阳光暴晒6小时以上也能有效杀灭真菌。皮革类鞋子可用酒精棉片擦拭内衬，保持鞋柜通风干燥。

治疗期间需避免搔抓患处以防继发感染，合并细菌感染时可能出现红肿热痛需就医。日常应控制足部出汗，糖尿病患者更需警惕真菌感染。症状消失后建议继续用药1-2周巩固疗效，反复发作需排查免疫系统问题。保持规律作息和均衡饮食有助于提高皮肤抵抗力。