颈椎病引起的手脚麻木要怎样治疗

颈椎病引起的手脚麻木可通过物理治疗、药物治疗、中医调理、生活方式调整、手术治疗等方式改善。颈椎病多与椎间盘退变、骨质增生等因素有关，常伴随颈部疼痛、活动受限等症状。

1、物理治疗

颈椎牵引能减轻神经根压迫，缓解手脚麻木。超短波治疗通过高频电磁场改善局部血液循环。红外线照射有助于放松颈部肌肉，每日治疗20-30分钟，需在专业康复师指导下进行。

2、药物治疗

甲钴胺片可营养受损神经，缓解麻木症状。塞来昔布胶囊能减轻神经根水肿。盐酸乙哌立松片可松弛颈部肌肉，需遵医嘱使用。避免自行调整剂量，用药期间出现恶心等不良反应应及时就医。

3、中医调理

针灸风池穴、肩井穴可通经活络。推拿采用滚法、揉法松解颈部筋膜粘连。中药熏蒸使用桂枝、川芎等药材，每日1次，10次为1疗程。体质阴虚火旺者慎用温热疗法。

4、生活方式调整

使用颈椎枕维持颈部生理曲度，枕头高度以8-12厘米为宜。避免长时间低头，每40分钟活动颈部。游泳、放风筝等运动可锻炼颈背肌群，每周坚持3次以上。

5、手术治疗

前路椎间盘切除融合术适用于严重椎间盘突出患者。后路椎管扩大成形术能解除脊髓压迫，术后需佩戴颈托2-3个月。手术存在感染、神经损伤等风险，需严格评估适应症。

日常应保持正确坐姿，电脑屏幕与眼睛平齐。睡眠时避免俯卧位，选择软硬适中的床垫。饮食多补充富含维生素B族的糙米、瘦肉，忌食辛辣刺激食物。症状持续加重或出现行走不稳时，须立即至脊柱外科就诊。