急性髓系M2白血病是什么

前置胎盘需注意避免剧烈运动、禁止性生活、定期产检、警惕出血症状、提前规划分娩方式。前置胎盘是指妊娠28周后胎盘附着于子宫下段或覆盖宫颈内口，可能导致妊娠晚期出血等并发症。

1、避免剧烈运动

前置胎盘孕妇应避免跑跳、深蹲、提重物等增加腹压的动作。胎盘位置过低时，剧烈活动可能诱发胎盘早剥或子宫收缩，导致无痛性阴道出血。日常活动以慢走为主，单次行走时间不超过30分钟，发现下腹坠胀需立即卧床休息。

2、禁止性生活

妊娠中晚期需严格禁止性生活及阴道检查。机械刺激可能引起胎盘剥离出血，尤其完全性前置胎盘患者风险更高。若出现接触性出血，应保持侧卧位并立即就医。部分边缘性前置胎盘患者经医生评估后，孕晚期可酌情恢复轻柔活动。

3、定期产检

每2-4周需进行超声检查监测胎盘位置变化。通过经会阴或经腹超声评估胎盘与宫颈内口距离，完全覆盖者需提前住院待产。产检时避免不必要的阴道指检，血红蛋白低于100g/L需及时纠正贫血，必要时备血。

4、警惕出血症状

突发无痛性鲜红色阴道流血是典型征兆，需立即平卧并呼叫急救。少量出血可服用盐酸利托君片抑制宫缩，大量出血需急诊剖宫产。居家准备成人护理垫、夜用卫生巾等用品，记录出血量和颜色变化。

5、提前规划分娩

完全性前置胎盘需在孕36-37周择期剖宫产，边缘性前置胎盘可尝试阴道试产。术前需进行磁共振评估胎盘植入风险，备好宫缩剂如卡前列素氨丁三醇注射液。建议选择具备新生儿重症监护能力的医院分娩。

前置胎盘孕妇应保持每日摄入30mg铁剂和400μg叶酸，多食猪肝、菠菜等富铁食物。睡眠时抬高臀部15-20厘米，使用托腹带减轻腹部压力。出现宫缩频繁、胎动异常等情况时，需立即就诊。建议提前准备待产包并熟悉急诊就医路线，避免延误救治时机。