精子的活力的正常范围
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男性精子活力正常范围根据世界卫生组织标准，前向运动精子应≥32%，前向运动精子和非前向运动精子之和应≥40%。
精子活力是评估男性生育能力的关键指标之一。若精子活力低于正常范围，即弱精子症，会影响精子游动至输卵管与卵子结合，降低受孕概率。导致弱精子症的原因众多，比如精索静脉曲张、附睾炎、前列腺炎等疾病，可能会使睾丸局部温度升高、血液循环受阻，影响精子生成与发育，同时炎症因子也会干扰精子正常功能。日常生活中，男性应保持规律作息，避免熬夜；戒烟限酒，减少对精子的不良刺激；适度运动，控制体重；均衡饮食，多摄入富含维生素、锌、硒等营养素的食物，如新鲜蔬果、坚果、海鲜等，有助于维持精子正常活力。
如果出现身体不适或其他异常情况，建议及时前往正规医院就诊，避免疾病恶化，影响身体健康。
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达泊西汀效果好吗
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