鼻子里肿了怎么治疗

鼻子里肿了可通过生理盐水冲洗、局部冷敷、药物治疗、激光治疗、手术治疗等方式缓解。鼻腔肿胀可能与过敏、感染、外伤、鼻息肉、鼻腔肿瘤等因素有关。

1、生理盐水冲洗

使用生理性海水鼻腔喷雾或洗鼻器冲洗鼻腔，有助于清除分泌物和过敏原。适用于过敏性鼻炎或轻度感染引起的黏膜水肿，每日可重复进行2-3次。操作时注意保持水温接近体温，冲洗后避免用力擤鼻。

2、局部冷敷

用冰袋包裹毛巾后敷于鼻梁及面颊部，每次10-15分钟。冷敷能收缩血管减轻肿胀，对磕碰等外伤性肿胀效果明显。注意避免冻伤，皮肤敏感者需缩短冷敷时间。

3、药物治疗

细菌感染可遵医嘱使用头孢克洛干混悬剂、阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素。过敏性水肿推荐糠酸莫米松鼻喷雾剂、氯雷他定片。鼻息肉患者可能需要布地奈德鼻喷雾剂配合口服泼尼松片。

4、激光治疗

适用于顽固性鼻甲肥大或小型鼻息肉，通过激光气化缩小病变组织。治疗过程约20分钟，术后需定期复查。可能出现暂时性鼻腔干燥，需配合使用生理海水喷雾护理。

5、手术治疗

鼻内镜下鼻甲部分切除术适用于药物无效的慢性肥厚性鼻炎，鼻息肉摘除术用于阻塞呼吸的较大息肉。术后需填塞止血材料24-48小时，恢复期避免剧烈运动。

鼻腔肿胀期间应保持环境湿度50%-60%，避免接触粉尘、花粉等过敏原。饮食宜清淡，多补充维生素C含量高的西蓝花、猕猴桃等。若出现持续鼻塞、脓性分泌物或出血，建议及时到耳鼻喉科就诊。日常擤鼻时应单侧交替进行，防止压力过大导致中耳炎。