了解掌握什么是腋臭

腋臭是指腋窝部位因大汗腺分泌旺盛，分泌物被细菌分解后产生特殊臭味的一种生理或病理现象，医学上称为臭汗症。

1、生理因素

青春期大汗腺发育活跃，汗液中的脂肪酸被表皮细菌分解后可能产生异味。日常可通过勤洗澡、使用抑菌肥皂清洁腋窝，选择透气棉质衣物减少汗液蓄积。避免摄入辛辣刺激食物如大蒜、洋葱等可能加重气味。

2、遗传因素

部分患者存在大汗腺数量或功能异常的遗传倾向，表现为家族聚集性发病。这类情况需通过医疗手段干预，如外用氯化铝溶液抑制汗腺分泌，严重者可考虑微波治疗破坏大汗腺结构。

3、局部感染

腋窝毛囊炎或真菌感染可能伴随异味，常见金黄色葡萄球菌感染导致局部红肿化脓。需配合医生使用莫匹罗星软膏抗感染，合并真菌感染时可联用酮康唑乳膏，同时保持患处干燥清洁。

4、代谢性疾病

糖尿病酮症酸中毒或苯丙酮尿症等代谢异常时，汗液中排出特殊代谢产物可能产生异味。需针对原发病治疗，如糖尿病患者需规范使用盐酸二甲双胍片控制血糖，定期监测代谢指标。

5、卫生习惯不良

长期不清洁腋窝会导致角质堆积和细菌繁殖，加重异味形成。建议每日用温水清洗腋窝，运动后及时擦汗，可辅助使用含茶树精油的除臭产品抑制细菌生长。

腋臭患者应避免过度刮除腋毛造成毛囊损伤，选择无酒精配方的止汗剂减少刺激。饮食上多摄入绿叶蔬菜和柑橘类水果有助于改善体味，若异味持续加重或伴随其他症状，需及时就诊排查代谢性疾病可能。日常可进行瑜伽等舒缓运动调节自主神经功能，减少应激性出汗。