眼睛酸流泪怎么回事

眼睛酸流泪可能由视疲劳、干眼症、结膜炎、角膜炎、泪道阻塞等原因引起，可通过热敷、人工泪液、抗生素滴眼液、抗病毒药物、泪道冲洗等方式缓解。

1、视疲劳

长时间用眼过度可能导致视疲劳，表现为眼睛酸胀、流泪、视物模糊。与近距离用眼、屏幕使用时间过长有关。建议每用眼40分钟休息5分钟，远眺或闭目放松。可配合热敷缓解症状，温度控制在40-45摄氏度，每次10-15分钟。

2、干眼症

泪液分泌不足或蒸发过快可能引发干眼症，常见症状包括眼睛干涩、异物感、反射性流泪。与环境干燥、隐形眼镜佩戴过久有关。可使用玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等人工泪液缓解，每日3-4次。

3、结膜炎

细菌或病毒感染可能导致结膜炎，伴随眼睛充血、分泌物增多、畏光流泪。细菌性结膜炎可使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液；病毒性结膜炎需用更昔洛韦滴眼液。避免揉眼，注意毛巾单独使用。

4、角膜炎

角膜上皮损伤或感染可能引起角膜炎，表现为剧烈眼痛、流泪、视力下降。外伤、隐形眼镜使用不当为常见诱因。需及时就医，可能需使用氟康唑滴眼液抗真菌或阿昔洛韦滴眼液抗病毒治疗。

5、泪道阻塞

泪液排出通道受阻会导致泪液蓄积，常见症状为无故流泪、眼角分泌物结痂。先天性发育异常或慢性炎症为主要原因。轻度阻塞可通过泪囊按摩改善，严重者需行泪道探通术或置管术。

日常需注意用眼卫生，避免长时间盯着电子屏幕，保持环境湿度在40%-60%。饮食可增加富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物。若症状持续超过3天或伴随视力下降、眼睑肿胀等情况，应及时到眼科就诊排查病因，避免自行长期使用含防腐剂的眼药水。佩戴隐形眼镜者需严格遵循清洁规范，夜间务必摘除。