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什么时候洗牙最好

发布时间:2018-10-1859445次浏览

定期洗牙的好处有很多,只是很多人不知道罢了,洗牙不仅可以让我们的牙齿变得洁白靓丽,还能预防很多口腔疾病的出现,它可以去除积累在牙齿上的污垢、牙结石等,让我们的口腔更加健康,那么,你知道什么时候洗牙最好吗?

口腔 (109).jpg

洗牙没有什么具体的时间,只要一年中按时间去清洗就可以,时间上要和上一次相隔的时间有一段差距,才不会对牙齿造成伤害。而且洗牙的过程,时间不会超过半个小时。因此,不用太过纠结,任何时间段去洗牙,都可以起到清洁牙齿的效果。
  洗牙过程中,可能会带有一点酸痛感。在清洗过程中,若有发炎情况和牙结石严重的问题,会有粘膜破损而造成出血,这是很正常的情况,而情况会在一到两天后慢慢消失,所以,洗牙是不分时间段的。
  但对于牙齿健康的人群,半年或者是一年洗一次牙是最好的次数,因为洗牙不宜过多容易对牙齿造成损伤。但比较严重的人群,一年当中洗牙的次数需要达到两到三次,而且洗牙后要注重刷牙的方法,只有刷牙方法正确,才可以避免牙结石形成。
  洗牙的时间很关键,由于每个人的牙齿结构不同,洗牙看起来简单,其实有很多学问,虽然每天都会刷牙,但由于人们刷牙方法不正确,就无法做到彻底清洁牙齿的作用,从而导致牙结石产生,一般人都会有或多或少的牙结石。
  牙结石一旦形成就很难去除。在这个过程中,只有洗牙的方法才能阻止牙龈萎缩,不然牙龈萎缩对牙齿的影响很严重,而牙龈已经萎缩的患者,要询问一下医生具体的解决方案。
  洗牙后的牙齿对冷热会有点敏感而感到酸痛,这暂时的症状及原来刷牙容易流血的情形通常在一周左右会消失。若酸痛症状一直存在可考虑市面上的抗敏感牙膏,使用一个月左右多会改善。

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