乳房里边有个硬块怎么办

乳房硬块可通过乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维腺瘤、乳腺囊肿、乳腺癌等疾病引起，建议及时就医明确诊断。

1、乳腺增生

乳腺增生是乳腺组织对激素变化的反应，通常表现为乳房胀痛和可移动的硬块，月经前症状可能加重。可通过热敷缓解不适，穿着合身内衣减少压迫，必要时医生可能开具乳癖消片、逍遥丸等中成药调节内分泌。

2、乳腺炎

哺乳期女性多见，由乳汁淤积或细菌感染导致，伴随红肿热痛症状。需排空乳汁，局部冷敷减轻肿胀，医生可能推荐头孢克洛胶囊、阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素治疗感染。

3、乳腺纤维腺瘤

青年女性常见的良性肿瘤，肿块光滑且活动度好。超声检查可确诊，较小肿瘤可观察，较大或生长迅速时需手术切除，如麦默通微创旋切术。

4、乳腺囊肿

乳腺导管扩张形成的液性包块，触诊有弹性感。超声引导下穿刺抽液可治疗，复发囊肿需排除病理性因素，避免摄入过多咖啡因。

5、乳腺癌

恶性肿瘤表现为无痛性硬块、皮肤橘皮样改变等。需穿刺活检确诊，根据分期选择保乳手术、全乳切除术等，配合化疗、放疗等综合治疗。

发现乳房硬块应避免自行挤压按摩，记录硬块大小变化及伴随症状，就诊前避免使用刺激性护肤品。日常选择无钢圈透气内衣，减少高脂饮食摄入，每月月经结束后进行乳房自检，40岁以上女性定期进行乳腺超声或钼靶检查。若硬块持续存在超过两周、快速增大或伴有乳头溢液、皮肤凹陷等表现，须立即就医排查恶性病变。